血圧（mmHg）のグラフ・データ

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血圧(mmHg)のグラフ

2026年05月
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血圧のグラフ
日別データ（5月）

5月の「血圧」データ推移

日付 血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(金) 119mmHg +6mmHg   1mmHg ウオーキングはお休みした  
5月2日(土) 118mmHg -1mmHg   0mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
5月3日(日) 116mmHg -2mmHg   -2mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
5月4日(月) 119mmHg +3mmHg   1mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
5月5日(火) 114mmHg -5mmHg   -4mmHg ウオーキングはお休みした  
5月6日(水) 112mmHg -2mmHg   -6mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
5月7日(木) 118mmHg +6mmHg   0mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
5月8日(金) 114mmHg -4mmHg   -4mmHg ウオーキングはお休みした  
5月9日(土) 119mmHg +5mmHg   1mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
5月10日(日) 117mmHg -2mmHg   -1mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
5月11日(月) 118mmHg +1mmHg   0mmHg ウオーキングはお休みした  
5月12日(火) 127mmHg +9mmHg   9mmHg ウオーキングはお休みした  
5月13日(水) 124mmHg -3mmHg   6mmHg ウオーキングはお休みした  
5月14日(木) 110mmHg -14mmHg   -8mmHg ウオーキングきお休みした  
5月15日(金) 123mmHg +13mmHg   5mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
5月16日(土) 129mmHg +6mmHg   11mmHg ウオーキングはお休みした  
5月17日(日) 134mmHg +5mmHg   16mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
5月18日(月) 139mmHg +5mmHg   21mmHg ウオーキングはお休みした  
5月19日(火) 139mmHg 0mmHg   21mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
5月20日(水) 123mmHg -16mmHg   5mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
5月21日(木) 126mmHg +3mmHg   8mmHg ウオーキングはお休みした  
5月22日(金) 116mmHg -10mmHg   -2mmHg ウオーキングはお休みした  
5月23日(土) 118mmHg +2mmHg   0mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
5月24日(日) 112mmHg -6mmHg   -6mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
5月25日(月) 123mmHg +11mmHg   5mmHg ウオーキングはお休みした  
5月26日(火) 130mmHg +7mmHg   12mmHg ウオーキングはお休みした  
5月27日(水) 121mmHg -9mmHg   3mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
5月28日(木) 129mmHg +8mmHg   11mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
5月29日(金) 126mmHg -3mmHg   8mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
5月30日(土) 126mmHg 0mmHg   8mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
5月31日(日) 123mmHg -3mmHg   5mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
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月間データ（5月）
平均値（今月） 122mmHg （先月：119.9mmHg）
増減値（今月） 10mmHg （先月：2mmHg）
最高値（今月） 139mmHg （先月：140mmHg）
最低値（今月） 110mmHg （先月：109mmHg）
目標までの残数（今月） あと17mmHg （先月：あと27mmHg）
総合データ（～5月）
平均値 129.3mmHg
増減値 -13mmHg
最高値 164mmHg（記録日：2019/04/03）
最低値 0mmHg（記録日：2020/12/02）