血圧（mmHg）のグラフ・データ

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血圧(mmHg)のグラフ

2016年01月
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血圧のグラフ
日別データ（1月）

1月の「血圧」データ推移

日付 血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金)          
1月2日(土) 105mmHg -2mmHg   -6mmHg 明けましておめでとうございます...  
1月3日(日) 107mmHg +2mmHg   -4mmHg 今年は3人でダイエット  
1月4日(月) 100mmHg -7mmHg   -11mmHg ちょっと心が重いわけ  
1月5日(火) 109mmHg +9mmHg   -2mmHg 冬は鍋☆  
1月6日(水)          
1月7日(木) 110mmHg +1mmHg   -1mmHg 野菜の適量  
1月8日(金) 107mmHg -3mmHg   -4mmHg no title  
1月9日(土) 101mmHg -6mmHg   -10mmHg 乱文でわははっ！書きたい事を書...  
1月10日(日)          
1月11日(月) 106mmHg +5mmHg   -5mmHg TGGヨーグルトの器だけ注文し...  
1月12日(火)          
1月13日(水) 111mmHg +5mmHg   0mmHg ダイエットに飽きちゃったのかな...  
1月14日(木) 108mmHg -3mmHg   -3mmHg 地震と食事のバランス  
1月15日(金) 115mmHg +7mmHg   4mmHg お迎えとお買い物  
1月16日(土) 110mmHg -5mmHg   -1mmHg TGGヨーグルトの発酵を待ちま...  
1月17日(日)          
1月18日(月)          
1月19日(火)          
1月20日(水)          
1月21日(木) 105mmHg -5mmHg   -6mmHg ドカ雪と食べまくる私  
1月22日(金) 115mmHg +10mmHg   4mmHg 甘やかしている訳じゃないの  
1月23日(土)          
1月24日(日)          
1月25日(月)          
1月26日(火)          
1月27日(水)          
1月28日(木)          
1月29日(金)          
1月30日(土)          
1月31日(日)          
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月間データ（1月）
平均値（今月） 107.8mmHg （先月：107.3mmHg）
増減値（今月） 8mmHg （先月：-4mmHg）
最高値（今月） 115mmHg （先月：111mmHg）
最低値（今月） 100mmHg （先月：104mmHg）
目標までの残数（今月） あと-5mmHg （先月：目標達成）
総合データ（～1月）
平均値 107.7mmHg
増減値 4mmHg
最高値 115mmHg（記録日：2016/01/22）
最低値 100mmHg（記録日：2016/01/04）