万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2023年08月
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万歩計のグラフ
日別データ（8月）

8月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
8月1日(火) 6507歩 128 kcal dwn   7222305歩   豚しゃぶ、餃子、わくちん  
8月2日(水) 4842歩 95 kcal dwn   7227147歩   床修理、餃子、鰻  
8月3日(木) 6458歩 127 kcal dwn   7233605歩   ビストロランチ、  
8月4日(金) 8309歩 164 kcal dwn   7241914歩   内覧、餃子、労働、ヘアカラー、...  
8月5日(土) 6814歩 134 kcal dwn   7248728歩   ミートソース、巨大プリン、カル...  
8月6日(日) 7373歩 145 kcal dwn   7256101歩   関谷スパゲティ、ミッションイン...  
8月7日(月) 5676歩 112 kcal dwn   7261777歩   Imano Fruits fa...  
8月8日(火) 7766歩 153 kcal dwn   7269543歩   左レーザー、労働、英語  
8月9日(水) 5839歩 115 kcal dwn   7275382歩   眼科、トルティーヤ、仕事、英語  
8月10日(木) 8778歩 173 kcal up   7284160歩   仕事、ベトナム料理、夜のお茶会  
8月11日(金) 9348歩 185 kcal up   7293508歩   ゲキシネ、お寿司、サンジェルマ...  
8月12日(土) 8092歩 160 kcal dwn   7301600歩   メキシカン、スタバ、麻婆豆腐、...  
8月13日(日) 237歩 4 kcal dwn   7301837歩   引きこもり、ミートソース、麻婆...  
8月14日(月) 5259歩 104 kcal dwn   7307096歩   ラウンジモーニング、富士そば、...  
8月15日(火) 6174歩 122 kcal dwn   7313270歩   歯医者、眼科、中華おこわ  
8月16日(水) 7083歩 140 kcal dwn   7320353歩   仕事、サグチキンカレー、中華お...  
8月17日(木) 4260歩 84 kcal dwn   7324613歩   午後出社、夜kabeat,英語  
8月18日(金) 5949歩 117 kcal dwn   7330562歩   仕事、パスタ、むねから  
8月19日(土) 12268歩 242 kcal up   7342830歩   オークラ庭、豊洲、お子様ランチ...  
8月20日(日) 433歩 8 kcal dwn   7343263歩   引きこもり、餃子  
8月21日(月) 6160歩 121 kcal dwn   7349423歩   ゴーヤチャンプル、味噌煮込みう...  
8月22日(火) 5770歩 114 kcal dwn   7355193歩   Imano fruits, 味...  
8月23日(水) 5805歩 114 kcal dwn   7360998歩   タイ料理ビュッフェ、餃子  
8月24日(木) 5814歩 115 kcal dwn   7366812歩   bistroランチ、餃子  
8月25日(金) 6765歩 133 kcal dwn   7373577歩   バターチキンカレー、ふれ踊り、...  
8月26日(土) 9810歩 194 kcal up   7383387歩   アステリスコ、トシヨロイヅカ、...  
8月27日(日) 4159歩 82 kcal dwn   7387546歩   Twelve gardens,...  
8月28日(月) 10166歩 201 kcal up   7397712歩   大門、中華、ヒレカツサンド  
8月29日(火) 7526歩 149 kcal dwn   7405238歩   ハラミ丼、しめ鯖  
8月30日(水) 17830歩 353 kcal up   7423068歩   労働、とろにしん、歯医者はしご...  
8月31日(木) 8555歩 169 kcal up   7431623歩   スリランカ料理、ミッドタウン、...  
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月間データ（8月）
合計数（今月） up 215,825歩 （先月：194,390歩）
平均数（今月） up 6,962.1歩 （先月：6,270.6歩）
最高数（今月） up 17,830歩 （先月：12,890歩）
目標達成率（今月） up 22.6% （先月：19.4%）
総合データ（～8月）
合計数 7,431,623歩
平均数 8,202.7歩
最高数 25,449歩（記録日：2021/12/28）
目標達成率 51.5%