万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2010年11月
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万歩計のグラフ
日別データ（11月）

11月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(月) 10862歩 543 kcal up   6138328歩   早起き  
11月2日(火)              
11月3日(水) 6398歩 319 kcal dwn   6144726歩   文化の日  
11月4日(木)              
11月5日(金) 20982歩 1049 kcal up   6165708歩   ぶらぶら  
11月6日(土) 22758歩 1137 kcal up   6188466歩   野球  
11月7日(日) 10003歩 500 kcal up   6198469歩   熱い声援  
11月8日(月) 11406歩 570 kcal up   6209875歩   落日  
11月9日(火) 16083歩 804 kcal up   6225958歩   すぐに逆転  
11月10日(水) 9721歩 486 kcal dwn   6235679歩   手袋  
11月11日(木) 7818歩 390 kcal dwn   6243497歩   転勤  
11月12日(金) 20790歩 1039 kcal up   6264287歩   ファミレス  
11月13日(土) 9906歩 495 kcal dwn   6274193歩   黄砂  
11月14日(日) 9931歩 496 kcal dwn   6284124歩   葛根湯  
11月15日(月) 9527歩 476 kcal dwn   6293651歩   カラッポ  
11月16日(火)              
11月17日(水) 12250歩 612 kcal up   6305901歩   和み  
11月18日(木) 11152歩 557 kcal up   6317053歩   年賀状  
11月19日(金)              
11月20日(土)              
11月21日(日)              
11月22日(月)              
11月23日(火) 4558歩 227 kcal dwn   6321611歩   駅弁  
11月24日(水) 10206歩 510 kcal up   6331817歩   気にしない  
11月25日(木) 11382歩 569 kcal up   6343199歩   眠い  
11月26日(金) 20202歩 1010 kcal up   6363401歩   うわっ  
11月27日(土) 6043歩 302 kcal dwn   6369444歩   忘年会  
11月28日(日) 4335歩 216 kcal dwn   6373779歩   絆創膏  
11月29日(月) 7869歩 393 kcal dwn   6381648歩   TV  
11月30日(火) 17487歩 874 kcal up   6399135歩   ラジオ  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 271,669歩 （先月：328,705歩）
平均数（今月） dwn 11,811.7歩 （先月：12,642.5歩）
最高数（今月） dwn 22,758歩 （先月：23,015歩）
目標達成率（今月） dwn 56.5% （先月：57.7%）
総合データ（～11月）
合計数 6,399,135歩
平均数 10,507.6歩
最高数 23,675歩（記録日：2009/02/21）
目標達成率 48.9%