万歩計(歩)のグラフ
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日別データ(7月)
7月の「万歩計」データ推移
日付 |
万歩計 |
消費カロリー |
目標 |
合計値 |
記録ノート |
7月1日(金) |
14072歩 |
703 kcal |
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6427430歩
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1日動き回る
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7月2日(土) |
11794歩 |
589 kcal |
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6439224歩
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土日稼動始まる
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7月3日(日) |
9878歩 |
493 kcal |
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6449102歩
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日曜日であることを完全に忘れる
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7月4日(月) |
14068歩 |
703 kcal |
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6463170歩
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出張 飲み会
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7月5日(火) |
10730歩 |
536 kcal |
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6473900歩
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2日酔い
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7月6日(水) |
6574歩 |
328 kcal |
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6480474歩
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かなり疲れが溜まる
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7月7日(木) |
3158歩 |
157 kcal |
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6483632歩
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バイク教習うれしい
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7月8日(金) |
16774歩 |
838 kcal |
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6500406歩
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かなり活動を入れる
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7月9日(土) |
6049歩 |
302 kcal |
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6506455歩
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前日の疲れが残る
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7月10日(日) |
4185歩 |
209 kcal |
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6510640歩
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昼食弁当で1日オフィス
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7月11日(月) |
9523歩 |
476 kcal |
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6520163歩
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暑かった
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7月12日(火) |
7506歩 |
375 kcal |
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6527669歩
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疲れが取れない
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7月13日(水) |
10354歩 |
517 kcal |
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6538023歩
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怒りすぎて反省
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7月14日(木) |
14827歩 |
741 kcal |
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6552850歩
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お客さんとG 楽しかった
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7月15日(金) |
13714歩 |
685 kcal |
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6566564歩
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Gベスト達成
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7月16日(土) |
11780歩 |
589 kcal |
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6578344歩
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意外と疲れが取れた
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7月17日(日) |
13181歩 |
659 kcal |
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6591525歩
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出張したが周りはリゾート状態
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7月18日(月) |
4104歩 |
205 kcal |
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6595629歩
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子供とプール
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7月19日(火) |
5473歩 |
273 kcal |
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6601102歩
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仕事嵌る
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7月20日(水) |
15166歩 |
758 kcal |
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6616268歩
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台風一過
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7月21日(木) |
21972歩 |
1098 kcal |
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6638240歩
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超寝不足だが、テーマパーク楽し...
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7月22日(金) |
17126歩 |
856 kcal |
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6655366歩
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楽しかったが、旅行疲れ
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7月23日(土) |
8931歩 |
446 kcal |
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6664297歩
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旅行疲れで眠い
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7月24日(日) |
6498歩 |
324 kcal |
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6670795歩
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2日酔い+寝不足
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7月25日(月) |
11040歩 |
552 kcal |
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6681835歩
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深夜まで仕事
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7月26日(火) |
11380歩 |
569 kcal |
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6693215歩
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飲み会楽しかった
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7月27日(水) |
10230歩 |
511 kcal |
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6703445歩
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2日酔いで苦しい
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7月28日(木) |
9038歩 |
451 kcal |
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6712483歩
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疲れ溜まり、体調不良
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7月29日(金) |
15940歩 |
797 kcal |
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6728423歩
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体調回復も、おけつくん発症
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7月30日(土) |
8941歩 |
447 kcal |
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6737364歩
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いつもの土日出勤
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7月31日(日) |
19519歩 |
975 kcal |
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6756883歩
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関東出張 東京駅異常な混雑
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ページTOP |
月間データ(7月)
合計数(今月) |
343,525歩 (先月:322,223歩)
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平均数(今月) |
11,081.5歩 (先月:11,111.1歩)
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最高数(今月) |
21,972歩 (先月:25,801歩)
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目標達成率(今月) |
58.1% (先月:51.7%)
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総合データ(~7月)
合計数 |
6,756,883歩 |
平均数 |
9,570.7歩 |
最高数 |
25,801歩(記録日:2011/06/10) |
目標達成率 |
38.2% |
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