万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2010年03月
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万歩計のグラフ
日別データ（3月）

3月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 目標 合計値 記録ノート
3月1日(月) 14653歩 up   1363782歩   疲れ引きずる  
3月2日(火) 14306歩 up   1378088歩   好調  
3月3日(水) 12986歩 up   1391074歩   好調  
3月4日(木) 9293歩 dwn   1400367歩   帰省  
3月5日(金) 11547歩 up   1411914歩   すき放題  
3月6日(土) 10520歩 up   1422434歩   カロリー多い  
3月7日(日) 25061歩 up   1447495歩   なぜか  
3月8日(月) 14876歩 up   1462371歩   ジョギング  
3月9日(火) 6421歩 dwn   1468792歩   油断禁物  
3月10日(水) 13626歩 up   1482418歩   ジョギング好調  
3月11日(木) 13641歩 up   1496059歩   ジョギングが最高だと思う  
3月12日(金) 14134歩 up   1510193歩   まぁ好調  
3月13日(土) 26949歩 up   1537142歩   カロリー  
3月14日(日) 26504歩 up   1563646歩   まぁまぁ  
3月15日(月) 6855歩 dwn   1570501歩   油断  
3月16日(火) 7566歩 dwn   1578067歩   半分さぼり  
3月17日(水) 13969歩 up   1592036歩   頑張った  
3月18日(木) 14231歩 up   1606267歩   また逆戻り  
3月19日(金) 25605歩 up   1631872歩   疲れ  
3月20日(土) 29099歩 up   1660971歩   まぁまぁ頑張った  
3月21日(日) 20543歩 up   1681514歩   黄砂  
3月22日(月) 29055歩 up   1710569歩   気の緩み  
3月23日(火) 7992歩 dwn   1718561歩   飲み会  
3月24日(水) 10796歩 up   1729357歩   今日も雨  
3月25日(木) 7265歩 dwn   1736622歩   体重が減らない  
3月26日(金) 7880歩 dwn   1744502歩   負の連鎖  
3月27日(土) 29783歩 up   1774285歩   久しぶり  
3月28日(日) 20632歩 up   1794917歩   やはりなまっている  
3月29日(月) 14951歩 up   1809868歩   頑張って走った  
3月30日(火) 14934歩 up   1824802歩   英語を聞きながら  
3月31日(水) 14010歩 up   1838812歩   今日も頑張った  
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月間データ（3月）
合計数（今月） dwn 489,683歩 （先月：491,415歩）
平均数（今月） dwn 15,796.2歩 （先月：17,550.5歩）
最高数（今月） up 29,783歩 （先月：26,201歩）
目標達成率（今月） dwn 77% （先月：86%）
総合データ（～3月）
合計数 1,838,812歩
平均数 17,680.9歩
最高数 40,087歩（記録日：2009/12/26）
目標達成率 87%