万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2009年10月
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万歩計のグラフ
日別データ（10月）

10月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(木) 6626歩 331 kcal up   6626歩   no title  
10月2日(金)           チョコフレーク  
10月3日(土) 5650歩 282 kcal dwn   12276歩   運動会  
10月4日(日) 3182歩 159 kcal dwn   15458歩   ８０cc  
10月5日(月) 7801歩 390 kcal up   23259歩   あまりにも…  
10月6日(火) 5506歩 275 kcal dwn   28765歩   お弁当  
10月7日(水) 8894歩 444 kcal up   37659歩   貯まる仕事と脂肪・貯まらぬ貯蓄  
10月8日(木) 5703歩 285 kcal dwn   43362歩   実家は良い。  
10月9日(金)           no title  
10月10日(土) 4673歩 233 kcal dwn   48035歩   衣がえ  
10月11日(日) 3356歩 167 kcal dwn   51391歩   no title  
10月12日(月) 2926歩 146 kcal dwn   54317歩   ひとり♡  
10月13日(火) 5149歩 257 kcal dwn   59466歩   no title  
10月14日(水) 5431歩 271 kcal dwn   64897歩   お弁当  
10月15日(木) 5067歩 253 kcal dwn   69964歩   no title  
10月16日(金) 4051歩 202 kcal dwn   74015歩   no title  
10月17日(土) 14833歩 741 kcal up   88848歩   ウォーキング  
10月18日(日) 4241歩 212 kcal dwn   93089歩   つい・・・  
10月19日(月) 5101歩 255 kcal dwn   98190歩   no title  
10月20日(火) 6867歩 343 kcal up   105057歩   食欲が…  
10月21日(水) 7375歩 368 kcal up   112432歩   眠い…  
10月22日(木) 6254歩 312 kcal dwn   118686歩   ウォーキング  
10月23日(金)           あ～ぁ。。。  
10月24日(土)           no title  
10月25日(日) 3064歩 153 kcal dwn   121750歩   ３日ぶり  
10月26日(月) 5448歩 272 kcal dwn   127198歩   no title  
10月27日(火) 9631歩 481 kcal up   136829歩   ハァ・・・  
10月28日(水) 4369歩 218 kcal dwn   141198歩   no title  
10月29日(木) 3709歩 185 kcal dwn   144907歩   no title  
10月30日(金) 4035歩 201 kcal dwn   148942歩   no title  
10月31日(土) 6174歩 308 kcal dwn   155116歩   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） yoko 155,116歩 （先月：---）
平均数（今月） yoko 5,745歩 （先月：---）
最高数（今月） yoko 14,833歩 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 25.9% （先月：---）
総合データ（～10月）
合計数 155,116歩
平均数 5,745歩
最高数 14,833歩（記録日：2009/10/17）
目標達成率 25.9%