万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2010年12月
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万歩計のグラフ
日別データ（12月）

12月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(水) 10303歩 515 kcal up   652547歩   月例参拝  
12月2日(木) 9241歩 462 kcal dwn   661788歩   セミナー要項見直し  
12月3日(金) 10654歩 532 kcal up   672442歩   敷島　石門中学　断り  
12月4日(土) 6841歩 342 kcal dwn   679283歩   宮本夫人現る  
12月5日(日) 6754歩 337 kcal dwn   686037歩   平手元茂大人　一年祭  
12月6日(月) 7623歩 381 kcal dwn   693660歩   大阪弁事処　お歳暮あいさつ  
12月7日(火) 6874歩 343 kcal dwn   700534歩   はったい粉送る  
12月8日(水)              
12月9日(木) 8924歩 446 kcal dwn   709458歩   いこいの家　診察  
12月10日(金) 2138歩 106 kcal dwn   711596歩   中国語関係者忘年会  
12月11日(土) 12697歩 634 kcal up   724293歩   雅楽講習会  
12月12日(日) 3175歩 158 kcal dwn   727468歩   テニス  
12月13日(月) 7755歩 387 kcal dwn   735223歩   交通安全講習会  
12月14日(火) 13334歩 666 kcal up   748557歩   早朝神殿掃除  
12月15日(水) 2624歩 131 kcal dwn   751181歩   三乃月次祭  
12月16日(木) 10934歩 546 kcal up   762115歩   年末部会  
12月17日(金) 14112歩 705 kcal up   776227歩   三者会談  
12月18日(土) 12761歩 638 kcal up   788988歩   雅楽講習会  
12月19日(日)           奈良ファミリー  
12月20日(月) 16290歩 814 kcal up   805278歩   慰労　　飯降学長面談  
12月21日(火) 7079歩 353 kcal dwn   812357歩   親里塾一日目  
12月22日(水) 8491歩 424 kcal dwn   820848歩   お与え  
12月23日(木) 3166歩 158 kcal dwn   824014歩   琵琶月次祭  
12月24日(金)              
12月25日(土) 8551歩 427 kcal dwn   832565歩   リーヤーさん怪我  
12月26日(日) 10928歩 546 kcal up   843493歩   本部月次祭  
12月27日(月)           御用納め  
12月28日(火)           琵琶、加納、三乃参拝  
12月29日(水)           大掃除  
12月30日(木)           餅つき  
12月31日(金)           元旦祭の準備  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 201,249歩 （先月：61,616歩）
平均数（今月） dwn 8,750歩 （先月：8,802.3歩）
最高数（今月） up 16,290歩 （先月：13,000歩）
目標達成率（今月） up 39% （先月：29%）
総合データ（～12月）
合計数 843,493歩
平均数 9,269.2歩
最高数 23,051歩（記録日：2010/01/17）
目標達成率 35%