万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2012年01月
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万歩計のグラフ
日別データ（1月）

1月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(日) 5712歩 285 kcal dwn   494343歩   酒３合  
1月2日(月) 9842歩 492 kcal dwn   504185歩   酒３合  
1月3日(火) 10469歩 523 kcal up   514654歩   酒３合  
1月4日(水) 13640歩 682 kcal up   528294歩   酒３合  
1月5日(木) 5156歩 257 kcal dwn   533450歩   休肝日  
1月6日(金) 14935歩 746 kcal up   548385歩   酒３合  
1月7日(土) 14616歩 730 kcal up   563001歩   休肝日  
1月8日(日) 11049歩 552 kcal up   574050歩   酒３合  
1月9日(月) 11881歩 594 kcal up   585931歩   酒３合  
1月10日(火) 11472歩 573 kcal up   597403歩   焼酎２杯  
1月11日(水) 12996歩 649 kcal up   610399歩   休肝日  
1月12日(木) 9199歩 459 kcal dwn   619598歩   焼酎３合  
1月13日(金) 8870歩 443 kcal dwn   628468歩   焼酎三合  
1月14日(土) 17250歩 862 kcal up   645718歩   焼酎３合  
1月15日(日) 9856歩 492 kcal dwn   655574歩   酒３合  
1月16日(月) 10962歩 548 kcal up   666536歩   焼酎３合  
1月17日(火) 13552歩 677 kcal up   680088歩   焼酎３合  
1月18日(水) 10452歩 522 kcal up   690540歩   酒３合  
1月19日(木) 13208歩 660 kcal up   703748歩   焼酎３合  
1月20日(金) 17627歩 881 kcal up   721375歩   焼酎３合  
1月21日(土) 13517歩 675 kcal up   734892歩   酒３合  
1月22日(日) 11285歩 564 kcal up   746177歩   酒３合  
1月23日(月) 13725歩 686 kcal up   759902歩   休肝日  
1月24日(火) 18569歩 928 kcal up   778471歩   焼酎３合  
1月25日(水) 12823歩 641 kcal up   791294歩   酒３合  
1月26日(木) 11400歩 570 kcal up   802694歩   焼酎３合  
1月27日(金) 16657歩 832 kcal up   819351歩   酒３合  
1月28日(土) 11514歩 575 kcal up   830865歩   酒２合  
1月29日(日) 12897歩 644 kcal up   843762歩   酒３合  
1月30日(月) 14948歩 747 kcal up   858710歩   休肝日  
1月31日(火) 10714歩 535 kcal up   869424歩   酒３合  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 380,793歩 （先月：349,551歩）
平均数（今月） up 12,283.6歩 （先月：11,275.8歩）
最高数（今月） up 18,569歩 （先月：17,342歩）
目標達成率（今月） up 81% （先月：77%）
総合データ（～1月）
合計数 869,424歩
平均数 11,291.2歩
最高数 18,569歩（記録日：2012/01/24）
目標達成率 73%