睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2023年09月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（9月）

9月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
9月1日(金) 6時間 up   15330.5時間   no title  
9月2日(土) 8時間 up   15338.5時間   no title  
9月3日(日) 8時間 up   15346.5時間   no title  
9月4日(月) 6時間 up   15352.5時間   no title  
9月5日(火) 6時間 up   15358.5時間   no title  
9月6日(水) 6時間 up   15364.5時間   no title  
9月7日(木) 6時間 up   15370.5時間   no title  
9月8日(金) 6時間 up   15376.5時間   no title  
9月9日(土) 7時間 up   15383.5時間   no title  
9月10日(日) 8時間 up   15391.5時間   no title  
9月11日(月) 7時間 up   15398.5時間   no title  
9月12日(火) 7時間 up   15405.5時間   no title  
9月13日(水) 6時間 up   15411.5時間   no title  
9月14日(木) 6時間 up   15417.5時間   no title  
9月15日(金) 6時間 up   15423.5時間   no title  
9月16日(土) 8時間 up   15431.5時間   no title  
9月17日(日) 7時間 up   15438.5時間   no title  
9月18日(月) 7時間 up   15445.5時間   no title  
9月19日(火) 6時間 up   15451.5時間   no title  
9月20日(水) 6時間 up   15457.5時間   no title  
9月21日(木) 6時間 up   15463.5時間   no title  
9月22日(金) 6時間 up   15469.5時間   no title  
9月23日(土) 8時間 up   15477.5時間   no title  
9月24日(日) 6.5時間 up   15484時間   no title  
9月25日(月) 6時間 up   15490時間   no title  
9月26日(火) 6時間 up   15496時間   no title  
9月27日(水) 6時間 up   15502時間   no title  
9月28日(木) 6時間 up   15508時間   no title  
9月29日(金) 6時間 up   15514時間   no title  
9月30日(土) 7時間 up   15521時間   no title  
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 196.50時間 （先月：200時間）
平均数（今月） up 6.55時間 （先月：6.45時間）
最高数（今月） yoko 8時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～9月）
合計数 15,521時間
平均数 6.66時間
最高数 11時間（記録日：2019/07/14）
目標達成率 98%