睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2019年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(火) 6.5時間 dwn   22989.6時間   no title  
10月2日(水) 6時間 dwn   22995.6時間   no title  
10月3日(木) 6.5時間 dwn   23002.1時間   no title  
10月4日(金) 6.5時間 dwn   23008.6時間   no title  
10月5日(土) 6.5時間 dwn   23015.1時間   no title  
10月6日(日) 7時間 up   23022.1時間   no title  
10月7日(月) 5時間 dwn   23027.1時間   no title  
10月8日(火) 6.5時間 dwn   23033.6時間   no title  
10月9日(水) 6時間 dwn   23039.6時間   no title  
10月10日(木) 6.5時間 dwn   23046.1時間   no title  
10月11日(金) 6.5時間 dwn   23052.6時間   no title  
10月12日(土) 7時間 up   23059.6時間   no title  
10月13日(日) 7時間 up   23066.6時間   no title  
10月14日(月) 6.5時間 dwn   23073.1時間   no title  
10月15日(火) 6時間 dwn   23079.1時間   no title  
10月16日(水) 6時間 dwn   23085.1時間   no title  
10月17日(木) 6時間 dwn   23091.1時間   no title  
10月18日(金) 6.5時間 dwn   23097.6時間   no title  
10月19日(土) 7時間 up   23104.6時間   no title  
10月20日(日) 6.5時間 dwn   23111.1時間   no title  
10月21日(月) 6時間 dwn   23117.1時間   no title  
10月22日(火) 5時間 dwn   23122.1時間   no title  
10月23日(水) 6.5時間 dwn   23128.6時間   no title  
10月24日(木) 6時間 dwn   23134.6時間   no title  
10月25日(金) 6.5時間 dwn   23141.1時間   no title  
10月26日(土) 6.5時間 dwn   23147.6時間   no title  
10月27日(日) 6.5時間 dwn   23154.1時間   no title  
10月28日(月) 5.5時間 dwn   23159.6時間   no title  
10月29日(火) 6.5時間 dwn   23166.1時間   no title  
10月30日(水) 6.5時間 dwn   23172.6時間   no title  
10月31日(木) 6.5時間 dwn   23179.1時間   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 196時間 （先月：182時間）
平均数（今月） up 6.32時間 （先月：6.07時間）
最高数（今月） yoko 7時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） up 12.9% （先月：10%）
総合データ（～10月）
合計数 23,179.10時間
平均数 5.78時間
最高数 14時間（記録日：2010/04/18）
目標達成率 15.9%