睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2019年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(金) 6.5時間 dwn   23185.6時間   no title  
11月2日(土) 6.5時間 dwn   23192.1時間   no title  
11月3日(日) 7時間 up   23199.1時間   no title  
11月4日(月) 5時間 dwn   23204.1時間   no title  
11月5日(火) 6.5時間 dwn   23210.6時間   no title  
11月6日(水) 5時間 dwn   23215.6時間   no title  
11月7日(木) 6.5時間 dwn   23222.1時間   no title  
11月8日(金) 6.5時間 dwn   23228.6時間   no title  
11月9日(土) 6時間 dwn   23234.6時間   no title  
11月10日(日) 7時間 up   23241.6時間   no title  
11月11日(月) 6時間 dwn   23247.6時間   no title  
11月12日(火) 7時間 up   23254.6時間   no title  
11月13日(水) 6.5時間 dwn   23261.1時間   no title  
11月14日(木) 6.5時間 dwn   23267.6時間   no title  
11月15日(金) 6.5時間 dwn   23274.1時間   no title  
11月16日(土) 6.5時間 dwn   23280.6時間   no title  
11月17日(日) 7時間 up   23287.6時間   no title  
11月18日(月) 6.5時間 dwn   23294.1時間   no title  
11月19日(火) 6時間 dwn   23300.1時間   no title  
11月20日(水) 6.5時間 dwn   23306.6時間   no title  
11月21日(木) 6.5時間 dwn   23313.1時間   no title  
11月22日(金) 6.5時間 dwn   23319.6時間   no title  
11月23日(土) 7時間 up   23326.6時間   no title  
11月24日(日) 6時間 dwn   23332.6時間   no title  
11月25日(月) 5.5時間 dwn   23338.1時間   no title  
11月26日(火) 6.5時間 dwn   23344.6時間   no title  
11月27日(水) 6.5時間 dwn   23351.1時間   no title  
11月28日(木) 6時間 dwn   23357.1時間   no title  
11月29日(金) 6.5時間 dwn   23363.6時間   no title  
11月30日(土) 6時間 dwn   23369.6時間   no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 190.50時間 （先月：196時間）
平均数（今月） up 6.35時間 （先月：6.32時間）
最高数（今月） yoko 7時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） up 16.7% （先月：12.9%）
総合データ（～11月）
合計数 23,369.60時間
平均数 5.78時間
最高数 14時間（記録日：2010/04/18）
目標達成率 15.9%