睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2007年09月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（9月）

9月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
9月1日(土)              
9月2日(日)              
9月3日(月) 4.5時間 dwn   231.5時間   やる気が  
9月4日(火) 5時間 up   236.5時間   う～ん  
9月5日(水) 5時間 up   241.5時間   昨日  
9月6日(木) 5時間 up   246.5時間   半身浴  
9月7日(金) 4.5時間 dwn   251時間   づがれだ  
9月8日(土)              
9月9日(日)              
9月10日(月) 4.5時間 dwn   255.5時間   どうも  
9月11日(火) 5時間 up   260.5時間   げー！！  
9月12日(水) 5時間 up   265.5時間   3日連続雨  
9月13日(木) 4.5時間 dwn   270時間   久々に  
9月14日(金)           一時間寝坊  
9月15日(土)              
9月16日(日)              
9月17日(月)              
9月18日(火) 4.5時間 dwn   274.5時間   また  
9月19日(水) 4時間 dwn   278.5時間   だいぶ  
9月20日(木) 5時間 up   283.5時間   今日は  
9月21日(金) 4.5時間 dwn   288時間   9月も終わりというのに  
9月22日(土)              
9月23日(日)              
9月24日(月)              
9月25日(火) 4時間 dwn   292時間   また雨  
9月26日(水) 5.5時間 up   297.5時間   久々に  
9月27日(木) 4時間 dwn   301.5時間   涼しい方が  
9月28日(金) 4.5時間 dwn   306時間   夜半に  
9月29日(土)              
9月30日(日)              
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 79時間 （先月：86.50時間）
平均数（今月） up 4.65時間 （先月：4.55時間）
最高数（今月） yoko 5.50時間 （先月：5.50時間）
目標達成率（今月） dwn 41% （先月：53%）
総合データ（～9月）
合計数 306時間
平均数 4.64時間
最高数 5.50時間（記録日：2007/09/26）
目標達成率 48%