睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2010年02月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（2月）

2月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
2月1日(月) 4時間 dwn   2771.5時間   右ひざと  
2月2日(火) 6時間 up   2777.5時間   寒い  
2月3日(水) 5時間 up   2782.5時間   昨日より  
2月4日(木) 5.5時間 up   2788時間   今日も  
2月5日(金) 5時間 up   2793時間   昨日の  
2月6日(土)              
2月7日(日)              
2月8日(月) 6時間 up   2799時間   雪かきのためか  
2月9日(火) 4時間 dwn   2803時間   少し  
2月10日(水) 6時間 up   2809時間   右足  
2月11日(木)              
2月12日(金) 5時間 up   2814時間   右足  
2月13日(土)              
2月14日(日)              
2月15日(月) 4.5時間 dwn   2818.5時間   まあまあ  
2月16日(火) 5時間 up   2823.5時間   今日も  
2月17日(水) 4.5時間 dwn   2828時間   今日は  
2月18日(木) 5時間 up   2833時間   ちょっと  
2月19日(金) 4.5時間 dwn   2837.5時間   首  
2月20日(土)              
2月21日(日)              
2月22日(月) 4.5時間 dwn   2842時間   昨日から  
2月23日(火) 4.5時間 dwn   2846.5時間   風が強い  
2月24日(水) 5時間 up   2851.5時間   昨日から  
2月25日(木) 4.5時間 dwn   2856時間   今週は  
2月26日(金) 5時間 up   2861時間   今日も  
2月27日(土)              
2月28日(日)              
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月間データ（2月）
合計数（今月） up 93.50時間 （先月：86時間）
平均数（今月） up 4.92時間 （先月：4.78時間）
最高数（今月） up 6時間 （先月：5.50時間）
目標達成率（今月） up 57.9% （先月：55.6%）
総合データ（～2月）
合計数 2,861時間
平均数 4.71時間
最高数 6時間（記録日：2010/02/10）
目標達成率 46.6%