睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2010年08月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（8月）

8月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
8月1日(日)              
8月2日(月) 4.5時間 dwn   3278時間   まあまあ  
8月3日(火) 5.5時間 up   3283.5時間   走る  
8月4日(水) 4.5時間 dwn   3288時間   異常に  
8月5日(木) 4.5時間 dwn   3292.5時間   今日も  
8月6日(金) 4時間 dwn   3296.5時間   暑い  
8月7日(土)              
8月8日(日)              
8月9日(月) 4時間 dwn   3300.5時間   昨日から  
8月10日(火) 4時間 dwn   3304.5時間   寝苦しくて  
8月11日(水) 4.5時間 dwn   3309時間   今日は  
8月12日(木) 4時間 dwn   3313時間   雨  
8月13日(金)              
8月14日(土)              
8月15日(日)              
8月16日(月) 4時間 dwn   3317時間   先週から  
8月17日(火) 4.5時間 dwn   3321.5時間   やっぱり  
8月18日(水) 4時間 dwn   3325.5時間   まだ  
8月19日(木) 4.5時間 dwn   3330時間   まいにち  
8月20日(金) 4時間 dwn   3334時間   今週  
8月21日(土)              
8月22日(日)              
8月23日(月) 4.5時間 dwn   3338.5時間   なにか  
8月24日(火) 5.5時間 up   3344時間   やっぱり  
8月25日(水) 4.5時間 dwn   3348.5時間   少し  
8月26日(木) 4.5時間 dwn   3353時間   まだ  
8月27日(金) 4.5時間 dwn   3357.5時間   起きると  
8月28日(土)              
8月29日(日)              
8月30日(月) 4.5時間 dwn   3362時間   あつい  
8月31日(火) 2時間 dwn   3364時間   昨日も  
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月間データ（8月）
合計数（今月） dwn 90.50時間 （先月：92.50時間）
平均数（今月） dwn 4.31時間 （先月：4.63時間）
最高数（今月） dwn 5.50時間 （先月：6時間）
目標達成率（今月） dwn 9.5% （先月：45%）
総合データ（～8月）
合計数 3,364時間
平均数 4.67時間
最高数 7時間（記録日：2010/04/30）
目標達成率 43.6%