睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(火)              
7月2日(水)              
7月3日(木)              
7月4日(金)              
7月5日(土)              
7月6日(日)              
7月7日(月)              
7月8日(火) 7時間 up   7時間   no title  
7月9日(水) 7時間 up   14時間   no title  
7月10日(木) 7時間 up   21時間   no title  
7月11日(金) 7時間 up   28時間   内勤  
7月12日(土) 7時間 up   35時間   no title  
7月13日(日) 7時間 up   42時間   no title  
7月14日(月) 7時間 up   49時間   一日デスクワーク  
7月15日(火) 7時間 up   56時間   デスクワーク  
7月16日(水) 7時間 up   63時間   no title  
7月17日(木) 7時間 up   70時間   一日デスクワーク  
7月18日(金) 7時間 up   77時間   MMT  
7月19日(土) 7時間 up   84時間   no title  
7月20日(日) 7時間 up   91時間   no title  
7月21日(月) 7時間 up   98時間   肩こり  
7月22日(火) 6時間 dwn   104時間   一日デスクワーク  
7月23日(水) 6時間 dwn   110時間   セミナー受講  
7月24日(木) 7時間 up   117時間   一日デスクワーク  
7月25日(金) 6時間 dwn   123時間   猛暑  
7月26日(土) 7時間 up   130時間   家でのんびり  
7月27日(日) 7時間 up   137時間   no title  
7月28日(月) 7時間 up   144時間   一日デスクワーク  
7月29日(火) 6時間 dwn   150時間   no title  
7月30日(水) 6時間 dwn   156時間   展示会  
7月31日(木) 7時間 up   163時間   no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） yoko 163時間 （先月：---）
平均数（今月） yoko 6.79時間 （先月：---）
最高数（今月） yoko 7時間 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 79% （先月：---）
総合データ（～7月）
合計数 163時間
平均数 6.79時間
最高数 7時間（記録日：2008/07/31）
目標達成率 79%