睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2013年08月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（8月）

8月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
8月1日(木) 6.5時間 dwn   5058.2時間   千荊万棘（せんけいばんきょく）  
8月2日(金) 5.5時間 dwn   5063.7時間   鮮血淋漓（せんけつりんり）  
8月3日(土) 8.5時間 up   5072.2時間   洗垢索瘢（せんこうさくはん）  
8月4日(日) 7.5時間 up   5079.7時間   先従隗始（せんじゅうかいし）  
8月5日(月) 6時間 dwn   5085.7時間   僭賞濫刑（せんしょうらんけい）  
8月6日(火) 6.5時間 dwn   5092.2時間   浅斟低唱（せんしんていしょう）  
8月7日(水) 6.5時間 dwn   5098.7時間   千仞之谷（せんじんのたに）  
8月8日(木) 5.5時間 dwn   5104.2時間   泉石膏肓（せんせきこうこう）  
8月9日(金) 5.5時間 dwn   5109.7時間   戦戦兢兢（せんせんきょうきょう...  
8月10日(土) 5時間 dwn   5114.7時間   戦戦慄慄（せんせんりつりつ）  
8月11日(日) 5.5時間 dwn   5120.2時間   翦草除根（せんそうじょこん）  
8月12日(月) 6.5時間 dwn   5126.7時間   吮疽之仁（せんそのじん）  
8月13日(火) 5.5時間 dwn   5132.2時間   千朶万朶（せんだばんだ）  
8月14日(水) 6時間 dwn   5138.2時間   扇枕温衾（せんちんおんきん）  
8月15日(木) 5.5時間 dwn   5143.7時間   旋転囲繞（せんてんいじょう）  
8月16日(金) 8時間 up   5151.7時間   前跋後疐（ぜんばつこうち）  
8月17日(土) 9時間 up   5160.7時間   瞻望咨嗟（せんぼうしさ）  
8月18日(日) 6.5時間 dwn   5167.2時間   千里無烟（せんりむえん）  
8月19日(月) 6時間 dwn   5173.2時間   賤斂貴発（せんれんきはつ）  
8月20日(火) 5時間 dwn   5178.2時間   草偃風従（そうえんふうじゅう）  
8月21日(水) 6.5時間 dwn   5184.7時間   滄海一粟（そうかいのいちぞく）  
8月22日(木) 5時間 dwn   5189.7時間   滄海桑田（そうかいそうでん）  
8月23日(金) 6.5時間 dwn   5196.2時間   滄海遺珠（そうかいのいしゅ）  
8月24日(土) 7時間 up   5203.2時間   桑間濮上（そうかんぼくじょう）  
8月25日(日) 7.5時間 up   5210.7時間   造言蜚語（ぞうげんひご）  
8月26日(月) 6時間 dwn   5216.7時間   走尸行肉（そうしこうにく）  
8月27日(火) 6.5時間 dwn   5223.2時間   造次顛沛（ぞうじてんぱい）  
8月28日(水) 6.5時間 dwn   5229.7時間   簇酒斂衣（そうしゅれんい）  
8月29日(木) 6時間 dwn   5235.7時間   宋襄之仁（そうじょうのじん）  
8月30日(金) 6時間 dwn   5241.7時間   蚤寝晏起（そうしんあんき）  
8月31日(土) 6.5時間 dwn   5248.2時間   痩身矮軀（そうしんわいく）  
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月間データ（8月）
合計数（今月） up 196.50時間 （先月：188.50時間）
平均数（今月） up 6.34時間 （先月：6.28時間）
最高数（今月） up 9時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） dwn 19.4% （先月：33.3%）
総合データ（～8月）
合計数 5,248.20時間
平均数 6.49時間
最高数 11時間（記録日：2013/01/07）
目標達成率 36.2%