睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2015年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(火) 6時間 dwn   10423.33時間   回生起死（かいせいきし）・ 起...  
12月2日(水) 4.25時間 dwn   10427.58時間   海誓山盟（かいせいさんめい）  
12月3日(木) 5.75時間 dwn   10433.33時間   蓋世之才（がいせいのさい）  
12月4日(金) 6.25時間 dwn   10439.58時間   階前万里（かいぜんばんり）  
12月5日(土) 6.25時間 dwn   10445.83時間   海内奇士（かいだいのきし）  
12月6日(日) 8時間 up   10453.83時間   海内無双（かいだいむそう）  
12月7日(月) 4.25時間 dwn   10458.08時間   咳唾成珠（がいだせいしゅ）  
12月8日(火) 6時間 dwn   10464.08時間   街談巷語（がいだんこうご）  
12月9日(水) 6.75時間 dwn   10470.83時間   蓋天蓋地（がいてんがいち）  
12月10日(木) 6.75時間 dwn   10477.58時間   回天事業（かいてんのじぎょう）  
12月11日(金) 5.75時間 dwn   10483.33時間   廻天之力(かいてんのちから)  
12月12日(土) 7.5時間 up   10490.83時間   改頭換面（かいとうかんめん）  
12月13日(日) 6.5時間 dwn   10497.33時間   快刀乱麻（かいとうらんま）  
12月14日(月) 5.75時間 dwn   10503.08時間   開物成務(かいぶつせいむ)  
12月15日(火) 6.15時間 dwn   10509.23時間   開門揖盗（かいもんゆうとう）  
12月16日(水) 5.75時間 dwn   10514.98時間   怪力乱神（かいりきらんしん）  
12月17日(木) 6.5時間 dwn   10521.48時間   魁塁之士（かいるいのし）  
12月18日(金) 5.75時間 dwn   10527.23時間   夏雲奇峰（かうんきほう）  
12月19日(土) 5.25時間 dwn   10532.48時間   瓦解土崩（がかいどほう）・土崩...  
12月20日(日) 7.5時間 up   10539.98時間   花街柳巷（かがいりゅうこう）・...  
12月21日(月) 4.75時間 dwn   10544.73時間   下学上達(かがくじょうたつ)  
12月22日(火) 4.75時間 dwn   10549.48時間   下学之功（かがくのこう）  
12月23日(水) 6.75時間 dwn   10556.23時間   夏下冬上（かかとうじょう）  
12月24日(木) 5.5時間 dwn   10561.73時間   河漢之言（かかんのげん）  
12月25日(金) 6時間 dwn   10567.73時間   家給人足(かきゅうじんそく)  
12月26日(土) 7時間 up   10574.73時間   科挙圧巻（かきょあっかん）  
12月27日(日) 6.25時間 dwn   10580.98時間   河魚腹疾（かぎょのふくしつ）  
12月28日(月) 6.5時間 dwn   10587.48時間   赫赫明明（かくかくめいめい）・...  
12月29日(火) 6時間 dwn   10593.48時間   隔岸観火（かくがんかんか）  
12月30日(水) 8.5時間 up   10601.98時間   革故鼎新（かくこていしん）  
12月31日(木) 7時間 up   10608.98時間   今年も一年お世話になりました  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 191.65時間 （先月：186.45時間）
平均数（今月） dwn 6.18時間 （先月：6.22時間）
最高数（今月） up 8.50時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） dwn 19.4% （先月：23.3%）
総合データ（～12月）
合計数 10,608.98時間
平均数 6.39時間
最高数 11時間（記録日：2013/01/07）
目標達成率 32.7%