睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2019年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(金) 5.25時間 dwn   19461.93時間   顚越不恭（てんえつふきょう）  
11月2日(土) 6.75時間 dwn   19468.68時間   田園将蕪(でんえんしょうぶ)  
11月3日(日) 7時間 up   19475.68時間   天淵之差（てんえんのさ）  
11月4日(月) 7.5時間 up   19483.18時間   天淵冰炭（てんえんひょうたん）  
11月5日(火) 5時間 dwn   19488.18時間   天涯孤独(てんがいこどく)  
11月6日(水) 6時間 dwn   19494.18時間   天涯地角(てんがいちかく)  
11月7日(木) 5.5時間 dwn   19499.68時間   天涯比隣(てんがいひりん)  
11月8日(金) 6.25時間 dwn   19505.93時間   天下泰平（てんかたいへい）  
11月9日(土) 6.25時間 dwn   19512.18時間   伝家宝刀（でんかのほうとう）  
11月10日(日) 4.75時間 dwn   19516.93時間   天下無双（てんかむそう）  
11月11日(月) 5.25時間 dwn   19522.18時間   天花乱墜(てんからんつい)  
11月12日(火) 6時間 dwn   19528.18時間   伝観播弄（でんかんはろう）  
11月13日(水) 7.25時間 up   19535.43時間   天懸地隔(てんけんちかく)  
11月14日(木) 6.25時間 dwn   19541.68時間   甜言蜜語(てんげんみつご)  
11月15日(金) 6.25時間 dwn   19547.93時間   電光影裏(でんこうえいり)  
11月16日(土) 7.75時間 up   19555.68時間   天香桂花（てんこうけいか）  
11月17日(日) 6時間 dwn   19561.68時間   電光石火（でんこうせっか）  
11月18日(月) 6時間 dwn   19567.68時間   電光朝露(でんこうちょうろ)  
11月19日(火) 6時間 dwn   19573.68時間   電光雷轟（でんこうらいごう）・...  
11月20日(水) 7.5時間 up   19581.18時間   天災地変(てんさいちへん)  
11月21日(木) 5.75時間 dwn   19586.93時間   天姿国色(てんしこくしょく)  
11月22日(金) 6.75時間 dwn   19593.68時間   天日之表（てんじつのひょう）  
11月23日(土) 8.5時間 up   19602.18時間   天壌無窮(てんじょうむきゅう)  
11月24日(日) 5.25時間 dwn   19607.43時間   転生輪廻（てんしょうりんね）・...  
11月25日(月) 7.25時間 up   19614.68時間   天神地祇(てんしんちぎ)  
11月26日(火) 6.5時間 dwn   19621.18時間   天人冥合(てんじんめいごう)  
11月27日(水) 4.5時間 dwn   19625.68時間   天造草昧(てんぞうそうまい)  
11月28日(木) 6.75時間 dwn   19632.43時間   天孫降臨（てんそんこうりん）  
11月29日(金) 7.25時間 up   19639.68時間   天地一指（てんちいっし）  
11月30日(土) 6.75時間 dwn   19646.43時間   天地玄黄(てんちげんこう)  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 189.75時間 （先月：201.70時間）
平均数（今月） dwn 6.33時間 （先月：6.51時間）
最高数（今月） dwn 8.50時間 （先月：8.75時間）
目標達成率（今月） dwn 26.7% （先月：35.5%）
総合データ（～11月）
合計数 19,646.43時間
平均数 6.36時間
最高数 11.75時間（記録日：2019/05/02）
目標達成率 30.7%