睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2010年05月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（5月）

5月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
5月1日(土) 11時間 up   491時間   昨夜の甲子園！  
5月2日(日) 6時間 dwn   497時間   予想通りの３タテ  
5月3日(月) 4時間 dwn   501時間   飲み  
5月4日(火) 3.5時間 dwn   504.5時間   睡眠不足のまま、  
5月5日(水) 7時間 up   511.5時間   連休も終わり、  
5月6日(木) 5時間 dwn   516.5時間   ４ヶ月目に入っていますが、  
5月7日(金) 4時間 dwn   520.5時間   全９０時間見終わりました、  
5月8日(土) 15時間 up   535.5時間   寝貯め  
5月9日(日) 6時間 dwn   541.5時間   週末一歩も外へ出ず  
5月10日(月) 3.5時間 dwn   545時間   さあ今週もがんばりましょう！  
5月11日(火) 4.5時間 dwn   549.5時間   ライトバーガーって  
5月12日(水) 3時間 dwn   552.5時間   新人が、、、  
5月13日(木) 5時間 dwn   557.5時間   シルシルミシル  
5月14日(金) 4時間 dwn   561.5時間   なんてこともなく、  
5月15日(土) 10時間 up   571.5時間   久しぶりにWiiで  
5月16日(日) 7時間 up   578.5時間   今週も、  
5月17日(月) 4時間 dwn   582.5時間   新しいラケット  
5月18日(火) 3.5時間 dwn   586時間   だまされた～  
5月19日(水) 4.5時間 dwn   590.5時間   なんでこんなに大阪は、  
5月20日(木) 5時間 dwn   595.5時間   嵐、、、  
5月21日(金) 4.5時間 dwn   600時間   今週も、  
5月22日(土) 8時間 up   608時間   60kg台目前  
5月23日(日) 10時間 up   618時間   世界卓球  
5月24日(月) 4.5時間 dwn   622.5時間   強いね、愛ちゃん！！  
5月25日(火) 4時間 dwn   626.5時間   激闘、台湾戦！  
5月26日(水) 4.5時間 dwn   631時間   ・・・  
5月27日(木) 4時間 dwn   635時間   １位通過、でも、、、  
5月28日(金) 4時間 dwn   639時間   チーム一丸の勝利！  
5月29日(土) 6時間 dwn   645時間   初の６０台！  
5月30日(日) 9時間 up   654時間   世界卓球の一週間  
5月31日(月) 2時間 dwn   656時間   ４ヶ月目完了！  
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月間データ（5月）
合計数（今月） up 176時間 （先月：158.50時間）
平均数（今月） up 5.68時間 （先月：5.28時間）
最高数（今月） up 15時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） up 25.8% （先月：16.7%）
総合データ（～5月）
合計数 656時間
平均数 5.47時間
最高数 15時間（記録日：2010/05/08）
目標達成率 20%