睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2007年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(土) 7時間 up   1349.75時間   no title  
12月2日(日) 8時間 up   1357.75時間   no title  
12月3日(月) 3時間 dwn   1360.75時間   no title  
12月4日(火) 2.5時間 dwn   1363.25時間   no title  
12月5日(水) 6.5時間 up   1369.75時間   no title  
12月6日(木) 7時間 up   1376.75時間   no title  
12月7日(金) 9時間 up   1385.75時間   no title  
12月8日(土) 5時間 dwn   1390.75時間   no title  
12月9日(日) 5時間 dwn   1395.75時間   no title  
12月10日(月) 7時間 up   1402.75時間   no title  
12月11日(火) 7時間 up   1409.75時間   no title  
12月12日(水) 7時間 up   1416.75時間   no title  
12月13日(木) 6.5時間 up   1423.25時間   no title  
12月14日(金) 7時間 up   1430.25時間   no title  
12月15日(土) 3時間 dwn   1433.25時間   no title  
12月16日(日) 6時間 up   1439.25時間   no title  
12月17日(月) 7.5時間 up   1446.75時間   no title  
12月18日(火) 8時間 up   1454.75時間   no title  
12月19日(水) 7.5時間 up   1462.25時間   no title  
12月20日(木) 12時間 up   1474.25時間   no title  
12月21日(金) 7時間 up   1481.25時間   no title  
12月22日(土) 6時間 up   1487.25時間   no title  
12月23日(日) 7時間 up   1494.25時間   no title  
12月24日(月) 5時間 dwn   1499.25時間   no title  
12月25日(火) 4時間 dwn   1503.25時間   no title  
12月26日(水) 5時間 dwn   1508.25時間   no title  
12月27日(木) 4.5時間 dwn   1512.75時間   no title  
12月28日(金) 5時間 dwn   1517.75時間   no title  
12月29日(土) 10時間 up   1527.75時間   no title  
12月30日(日) 6時間 up   1533.75時間   no title  
12月31日(月) 8時間 up   1541.75時間   no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 199時間 （先月：191.50時間）
平均数（今月） up 6.42時間 （先月：6.38時間）
最高数（今月） up 12時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） up 68% （先月：57%）
総合データ（～12月）
合計数 1,541.75時間
平均数 6.56時間
最高数 12時間（記録日：2007/12/20）
目標達成率 74%