睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2007年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(木) 6.5時間 up   1207.5時間   no title  
11月2日(金) 8.5時間 up   1216時間   no title  
11月3日(土) 10時間 up   1226時間   no title  
11月4日(日) 7時間 up   1233時間   no title  
11月5日(月) 6時間 up   1239時間   no title  
11月6日(火) 6時間 up   1245時間   no title  
11月7日(水) 6時間 up   1251時間   no title  
11月8日(木) 4.5時間 dwn   1255.5時間   no title  
11月9日(金) 6.5時間 up   1262時間   no title  
11月10日(土) 11.5時間 up   1273.5時間   no title  
11月11日(日) 7時間 up   1280.5時間   no title  
11月12日(月) 7.5時間 up   1288時間   no title  
11月13日(火) 5時間 dwn   1293時間   no title  
11月14日(水) 8時間 up   1301時間   no title  
11月15日(木) 6.5時間 up   1307.5時間   no title  
11月16日(金) 7時間 up   1314.5時間   no title  
11月17日(土) 12時間 up   1326.5時間   no title  
11月18日(日) 6時間 up   1332.5時間   no title  
11月19日(月) 7時間 up   1339.5時間   no title  
11月20日(火) 5.5時間 dwn   1345時間   no title  
11月21日(水) 5.5時間 dwn   1350.5時間   no title  
11月22日(木) 12時間 up   1362.5時間   no title  
11月23日(金) 10時間 up   1372.5時間   no title  
11月24日(土) 11時間 up   1383.5時間   no title  
11月25日(日) 6時間 up   1389.5時間   no title  
11月26日(月) 5時間 dwn   1394.5時間   no title  
11月27日(火) 7時間 up   1401.5時間   no title  
11月28日(水) 2.5時間 dwn   1404時間   no title  
11月29日(木) 6時間 up   1410時間   no title  
11月30日(金) 4.5時間 dwn   1414.5時間   no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 213.50時間 （先月：214.50時間）
平均数（今月） up 7.12時間 （先月：6.92時間）
最高数（今月） up 12時間 （先月：10.50時間）
目標達成率（今月） dwn 76.7% （先月：90.3%）
総合データ（～11月）
合計数 1,414.50時間
平均数 7.29時間
最高数 14.50時間（記録日：2007/07/21）
目標達成率 84%