睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2015年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(火) 7時間 up   5722.7時間   no title  
12月2日(水) 4時間 dwn   5726.7時間   no title  
12月3日(木) 4時間 dwn   5730.7時間   no title  
12月4日(金) 7.5時間 up   5738.2時間   no title  
12月5日(土) 7.5時間 up   5745.7時間   no title  
12月6日(日) 7.5時間 up   5753.2時間   no title  
12月7日(月) 7.5時間 up   5760.7時間   no title  
12月8日(火) 7.5時間 up   5768.2時間   no title  
12月9日(水) 7時間 up   5775.2時間   no title  
12月10日(木) 7時間 up   5782.2時間   no title  
12月11日(金) 5時間 dwn   5787.2時間   no title  
12月12日(土) 7時間 up   5794.2時間   no title  
12月13日(日) 6時間 up   5800.2時間   no title  
12月14日(月) 6時間 up   5806.2時間   no title  
12月15日(火) 7時間 up   5813.2時間   no title  
12月16日(水) 7.5時間 up   5820.7時間   no title  
12月17日(木) 7時間 up   5827.7時間   no title  
12月18日(金) 7時間 up   5834.7時間   no title  
12月19日(土) 7時間 up   5841.7時間   no title  
12月20日(日) 3時間 dwn   5844.7時間   no title  
12月21日(月) 7時間 up   5851.7時間   no title  
12月22日(火) 4時間 dwn   5855.7時間   no title  
12月23日(水) 7時間 up   5862.7時間   no title  
12月24日(木) 4時間 dwn   5866.7時間   no title  
12月25日(金) 3.5時間 dwn   5870.2時間   no title  
12月26日(土) 7時間 up   5877.2時間   no title  
12月27日(日) 7時間 up   5884.2時間   no title  
12月28日(月) 7時間 up   5891.2時間   no title  
12月29日(火) 6時間 up   5897.2時間   no title  
12月30日(水) 7時間 up   5904.2時間   no title  
12月31日(木) 7時間 up   5911.2時間   no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 195.50時間 （先月：217時間）
平均数（今月） dwn 6.31時間 （先月：7.23時間）
最高数（今月） dwn 7.50時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） dwn 77.4% （先月：90%）
総合データ（～12月）
合計数 5,911.20時間
平均数 6.93時間
最高数 9.50時間（記録日：2015/06/15）
目標達成率 90.6%