睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2015年04月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（4月）

4月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
4月1日(水) 7時間 up   603時間   4/1 21:30  
4月2日(木) 7時間 up   610時間   4/2 21:00  
4月3日(金) 7時間 up   617時間   4/3 20:30  
4月4日(土) 10時間 up   627時間   4/4 20:00  
4月5日(日) 11時間 up   638時間   4/5 18:30  
4月6日(月) 7時間 up   645時間   4/6 0:30  
4月7日(火) 5時間 dwn   650時間   4/7 21:00  
4月8日(水) 8時間 up   658時間   4/8 20:30  
4月9日(木) 6時間 dwn   664時間   4/9 21:30  
4月10日(金) 7時間 up   671時間   4/10 22:00  
4月11日(土) 8時間 up   679時間   4/11 22:00  
4月12日(日) 8時間 up   687時間   4/12 20:00  
4月13日(月) 6時間 dwn   693時間   4/13 21:30  
4月14日(火) 7時間 up   700時間   4/14 21:30  
4月15日(水) 7時間 up   707時間   4/15 20:30  
4月16日(木) 8時間 up   715時間   4/16 21:30  
4月17日(金) 8時間 up   723時間   4/17 19:30  
4月18日(土) 8時間 up   731時間   4/18 23:00  
4月19日(日) 7時間 up   738時間   4/19 20:00  
4月20日(月) 7.5時間 up   745.5時間   4/20 20:00  
4月21日(火) 7時間 up   752.5時間   4/21 21:30  
4月22日(水) 7時間 up   759.5時間   4/22 20:30  
4月23日(木) 8時間 up   767.5時間   4/23 20:00  
4月24日(金) 7時間 up   774.5時間   4/24 20:30  
4月25日(土) 6時間 dwn   780.5時間   4/25 20:30  
4月26日(日) 8時間 up   788.5時間   4/26 19:00  
4月27日(月) 8.5時間 up   797時間   4/27 21:30  
4月28日(火) 13時間 up   810時間   4/28 21:00  
4月29日(水) 7時間 up   817時間   4/29 20:30  
4月30日(木) 8時間 up   825時間   4/30 20:00  
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月間データ（4月）
合計数（今月） up 229時間 （先月：205時間）
平均数（今月） up 7.63時間 （先月：6.61時間）
最高数（今月） up 13時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） up 86.7% （先月：51.6%）
総合データ（～4月）
合計数 825時間
平均数 7.11時間
最高数 13時間（記録日：2015/04/28）
目標達成率 64.7%