睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2013年02月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（2月）

2月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
2月1日(金) 8時間 up   1380.5時間   会社は疲れる  
2月2日(土) 8時間 up   1388.5時間   アクア行く  
2月3日(日) 10時間 up   1398.5時間   狭山池  
2月4日(月) 7時間 up   1405.5時間   週が長い  
2月5日(火) 7時間 up   1412.5時間   大幅下落  
2月6日(水) 7時間 up   1419.5時間   体調不良  
2月7日(木) 7時間 up   1426.5時間   明日病院本日ＯＴ  
2月8日(金)           循環器  
2月9日(土) 7時間 up   1433.5時間   アクア  
2月10日(日) 10時間 up   1443.5時間   運動不足  
2月11日(月) 10時間 up   1453.5時間   連休終わる  
2月12日(火)              
2月13日(水) 7時間 up   1460.5時間   席交代  
2月14日(木) 7時間 up   1467.5時間   仕事悩む  
2月15日(金) 7時間 up   1474.5時間   追い込まれる  
2月16日(土) 10時間 up   1484.5時間   アクア  
2月17日(日) 8時間 up   1492.5時間   運動不足  
2月18日(月)              
2月19日(火) 7時間 up   1499.5時間   社内交渉に苦慮  
2月20日(水) 7時間 up   1506.5時間   昨日決裁作成  
2月21日(木) 7時間 up   1513.5時間   大幅安  
2月22日(金) 9時間 up   1522.5時間   意外にも上昇傾向  
2月23日(土) 10時間 up   1532.5時間   アクア休む  
2月24日(日)              
2月25日(月) 10時間 up   1542.5時間   ねむりすぎ  
2月26日(火) 7時間 up   1549.5時間   イタリア選挙予想外の結果  
2月27日(水) 7時間 up   1556.5時間   イタリア不安  
2月28日(木) 7時間 up   1563.5時間   2月もおわり  
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月間データ（2月）
合計数（今月） dwn 191時間 （先月：227時間）
平均数（今月） dwn 7.96時間 （先月：8.11時間）
最高数（今月） dwn 10時間 （先月：12時間）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～2月）
合計数 1,563.50時間
平均数 7.86時間
最高数 42時間（記録日：2012/12/16）
目標達成率 89%