睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2010年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(金) 8時間 up   467時間   no title  
10月2日(土) 4時間 dwn   471時間   no title  
10月3日(日) 6時間 dwn   477時間   no title  
10月4日(月) 8時間 up   485時間   no title  
10月5日(火) 6時間 dwn   491時間   no title  
10月6日(水) 5時間 dwn   496時間   no title  
10月7日(木) 4時間 dwn   500時間   no title  
10月8日(金) 9時間 up   509時間   no title  
10月9日(土) 4時間 dwn   513時間   no title  
10月10日(日) 6時間 dwn   519時間   no title  
10月11日(月) 9時間 up   528時間   no title  
10月12日(火) 4時間 dwn   532時間   no title  
10月13日(水) 6時間 dwn   538時間   no title  
10月14日(木) 8時間 up   546時間   no title  
10月15日(金) 6.5時間 dwn   552.5時間   no title  
10月16日(土) 6時間 dwn   558.5時間   no title  
10月17日(日) 4.5時間 dwn   563時間   no title  
10月18日(月) 6時間 dwn   569時間   no title  
10月19日(火) 8時間 up   577時間   no title  
10月20日(水) 8時間 up   585時間   no title  
10月21日(木) 6時間 dwn   591時間   no title  
10月22日(金) 9時間 up   600時間   no title  
10月23日(土) 4.5時間 dwn   604.5時間   no title  
10月24日(日) 8時間 up   612.5時間   no title  
10月25日(月) 7時間 up   619.5時間   no title  
10月26日(火) 7時間 up   626.5時間   no title  
10月27日(水) 8時間 up   634.5時間   no title  
10月28日(木) 5時間 dwn   639.5時間   no title  
10月29日(金) 5時間 dwn   644.5時間   no title  
10月30日(土) 4時間 dwn   648.5時間   no title  
10月31日(日) 7時間 up   655.5時間   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 196.50時間 （先月：190.50時間）
平均数（今月） dwn 6.34時間 （先月：6.57時間）
最高数（今月） yoko 9時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） dwn 42% （先月：55%）
総合データ（～10月）
合計数 655.50時間
平均数 6.56時間
最高数 9時間（記録日：2010/10/22）
目標達成率 48%