睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(日) 5時間 dwn   1070.5時間   no title  
11月2日(月) 7時間 dwn   1077.5時間   no title  
11月3日(火) 8時間 up   1085.5時間   no title  
11月4日(水) 4時間 dwn   1089.5時間   no title  
11月5日(木) 8時間 up   1097.5時間   no title  
11月6日(金) 10時間 up   1107.5時間   no title  
11月7日(土) 4.5時間 dwn   1112時間   no title  
11月8日(日) 5.5時間 dwn   1117.5時間   no title  
11月9日(月) 7時間 dwn   1124.5時間   no title  
11月10日(火) 5時間 dwn   1129.5時間   no title  
11月11日(水) 6時間 dwn   1135.5時間   no title  
11月12日(木) 6時間 dwn   1141.5時間   no title  
11月13日(金) 5.5時間 dwn   1147時間   no title  
11月14日(土) 8時間 up   1155時間   no title  
11月15日(日) 4.5時間 dwn   1159.5時間   no title  
11月16日(月) 6時間 dwn   1165.5時間   no title  
11月17日(火) 5.5時間 dwn   1171時間   no title  
11月18日(水) 8時間 up   1179時間   no title  
11月19日(木) 6時間 dwn   1185時間   no title  
11月20日(金) 6時間 dwn   1191時間   no title  
11月21日(土) 5時間 dwn   1196時間   no title  
11月22日(日) 3.5時間 dwn   1199.5時間   no title  
11月23日(月) 9時間 up   1208.5時間   no title  
11月24日(火) 4.5時間 dwn   1213時間   no title  
11月25日(水) 6時間 dwn   1219時間   no title  
11月26日(木) 3.5時間 dwn   1222.5時間   no title  
11月27日(金) 4時間 dwn   1226.5時間   no title  
11月28日(土) 5時間 dwn   1231.5時間   no title  
11月29日(日) 4時間 dwn   1235.5時間   no title  
11月30日(月) 7時間 dwn   1242.5時間   no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） yoko 177時間 （先月：177時間）
平均数（今月） up 5.90時間 （先月：5.71時間）
最高数（今月） up 10時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） up 20% （先月：6%）
総合データ（～11月）
合計数 1,242.50時間
平均数 5.73時間
最高数 10時間（記録日：2009/11/06）
目標達成率 16%