睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2010年01月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（1月）

1月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
1月1日(金)              
1月2日(土)              
1月3日(日)              
1月4日(月) 6.5時間 up   4045.8時間   no title  
1月5日(火) 4.5時間 dwn   4050.3時間   no title  
1月6日(水) 6時間 up   4056.3時間   no title  
1月7日(木) 6.5時間 up   4062.8時間   no title  
1月8日(金)           no title  
1月9日(土)              
1月10日(日)              
1月11日(月)              
1月12日(火) 6.5時間 up   4069.3時間   no title  
1月13日(水) 6.5時間 up   4075.8時間   no title  
1月14日(木) 7.5時間 up   4083.3時間   no title  
1月15日(金) 6.5時間 up   4089.8時間   no title  
1月16日(土) 9時間 up   4098.8時間   no title  
1月17日(日) 5時間 dwn   4103.8時間   no title  
1月18日(月) 6時間 up   4109.8時間   no title  
1月19日(火) 6時間 up   4115.8時間   no title  
1月20日(水) 6時間 up   4121.8時間   no title  
1月21日(木) 5.5時間 dwn   4127.3時間   no title  
1月22日(金)           no title  
1月23日(土)              
1月24日(日)              
1月25日(月) 6.5時間 up   4133.8時間   no title  
1月26日(火) 4.5時間 dwn   4138.3時間   no title  
1月27日(水) 7時間 up   4145.3時間   no title  
1月28日(木) 6.5時間 up   4151.8時間   no title  
1月29日(金)           no title  
1月30日(土)              
1月31日(日)              
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 112.50時間 （先月：196.50時間）
平均数（今月） dwn 6.25時間 （先月：7.02時間）
最高数（今月） dwn 9時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） dwn 78% （先月：82%）
総合データ（～1月）
合計数 4,151.80時間
平均数 6.14時間
最高数 12時間（記録日：2008/10/17）
目標達成率 59%