睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2020年06月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（6月）

6月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
6月1日(月) 6.5時間 up   26713.3時間   ☆クリスのいないテレワーク☆  
6月2日(火) 6.5時間 up   26719.8時間   ☆久しぶりにたくさん☆  
6月3日(水) 6.5時間 up   26726.3時間   ☆新しい仕事☆  
6月4日(木) 6.5時間 up   26732.8時間   ☆蒸し暑い、、、☆  
6月5日(金) 6.5時間 up   26739.3時間   ☆オンライン講習☆  
6月6日(土) 7時間 up   26746.3時間   ☆わんこのいない週末☆  
6月7日(日) 7時間 up   26753.3時間   ☆公園にお散歩☆  
6月8日(月) 6.5時間 up   26759.8時間   ☆夏用マスク☆  
6月9日(火) 6.5時間 up   26766.3時間   ☆出勤日☆  
6月10日(水) 6.5時間 up   26772.8時間   ☆暑いっ！☆  
6月11日(木) 6.5時間 up   26779.3時間   ☆一ヶ月待ち☆  
6月12日(金) 6.5時間 up   26785.8時間   ☆オンラインセミナ☆  
6月13日(土) 7時間 up   26792.8時間   ☆梅雨だよね、、、☆  
6月14日(日) 7時間 up   26799.8時間   ☆夏用マスク☆  
6月15日(月) 6.5時間 up   26806.3時間   ☆健康診断☆  
6月16日(火) 6時間 dwn   26812.3時間   ☆毎週恒例の出勤☆  
6月17日(水) 6時間 dwn   26818.3時間   ☆今日も出勤☆  
6月18日(木) 6.5時間 up   26824.8時間   ☆バタバタと☆  
6月19日(金) 6.5時間 up   26831.3時間   ☆充実の一週間？☆  
6月20日(土) 7時間 up   26838.3時間   ☆県外外出解禁☆  
6月21日(日) 7時間 up   26845.3時間   ☆父の日ドライブ☆  
6月22日(月) 6.5時間 up   26851.8時間   ☆新しい週の始まり☆  
6月23日(火) 6.5時間 up   26858.3時間   ☆キャプテンアメリカ☆  
6月24日(水) 6.5時間 up   26864.8時間   ☆投資信託☆  
6月25日(木) 6時間 dwn   26870.8時間   ☆忙しいじゃないの☆  
6月26日(金) 6.5時間 up   26877.3時間   ☆忙しくテレワーク☆  
6月27日(土) 7.5時間 up   26884.8時間   ☆乳歯を抜く☆  
6月28日(日) 7時間 up   26891.8時間   ☆ニュウフェイス☆  
6月29日(月) 6時間 dwn   26897.8時間   ☆新しい一週間☆  
6月30日(火) 5時間 dwn   26902.8時間   ☆月末〜☆  
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月間データ（6月）
合計数（今月） dwn 196時間 （先月：203.50時間）
平均数（今月） dwn 6.53時間 （先月：6.56時間）
最高数（今月） dwn 7.50時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 83.3% （先月：77.4%）
総合データ（～6月）
合計数 26,902.80時間
平均数 5.67時間
最高数 20時間（記録日：2011/11/18）
目標達成率 29.1%