睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2012年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(土) 7時間 up   2234時間   no title  
12月2日(日) 4.5時間 dwn   2238.5時間   no title  
12月3日(月) 4.5時間 dwn   2243時間   no title  
12月4日(火) 5.5時間 dwn   2248.5時間   no title  
12月5日(水) 6時間 up   2254.5時間   no title  
12月6日(木) 5時間 dwn   2259.5時間   no title  
12月7日(金) 6.5時間 up   2266時間   no title  
12月8日(土) 7時間 up   2273時間   no title  
12月9日(日) 5時間 dwn   2278時間   no title  
12月10日(月) 8時間 up   2286時間   no title  
12月11日(火) 6時間 up   2292時間   no title  
12月12日(水) 5時間 dwn   2297時間   no title  
12月13日(木) 6.5時間 up   2303.5時間   no title  
12月14日(金) 6時間 up   2309.5時間   no title  
12月15日(土) 5.5時間 dwn   2315時間   no title  
12月16日(日) 7時間 up   2322時間   no title  
12月17日(月) 6時間 up   2328時間   no title  
12月18日(火) 5.5時間 dwn   2333.5時間   no title  
12月19日(水) 6.5時間 up   2340時間   no title  
12月20日(木) 6.5時間 up   2346.5時間   no title  
12月21日(金) 5時間 dwn   2351.5時間   no title  
12月22日(土) 5.5時間 dwn   2357時間   no title  
12月23日(日) 7時間 up   2364時間   no title  
12月24日(月) 7.5時間 up   2371.5時間   no title  
12月25日(火) 5時間 dwn   2376.5時間   no title  
12月26日(水) 5.5時間 dwn   2382時間   no title  
12月27日(木) 8時間 up   2390時間   no title  
12月28日(金)              
12月29日(土)              
12月30日(日)              
12月31日(月)              
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 163時間 （先月：200.50時間）
平均数（今月） dwn 6.04時間 （先月：6.68時間）
最高数（今月） dwn 8時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） dwn 56% （先月：67%）
総合データ（～12月）
合計数 2,390時間
平均数 6.08時間
最高数 10時間（記録日：2012/11/18）
目標達成率 59%