睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2019年05月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（5月）

5月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
5月1日(水) 9時間 up   9838.1時間   体重増えるさ  
5月2日(木)           令和初日終わる  
5月3日(金)           連休後半  
5月4日(土)           4日  
5月5日(日)           お腹　OK  
5月6日(月) 8時間 up   9846.1時間   連休最後の日  
5月7日(火)           地元  
5月8日(水) 7時間 up   9853.1時間   朝寒かったのかなぁ  
5月9日(木) 7時間 up   9860.1時間   ガッテンでびっくり  
5月10日(金)           ５０肩治らない  
5月11日(土)           ５００円ランチ  
5月12日(日)           渋滞  
5月13日(月)           おせっかいかな？  
5月14日(火) 8時間 up   9868.1時間   店休み一人出勤  
5月15日(水) 8時間 up   9876.1時間   お腹空いた  
5月16日(木) 9時間 up   9885.1時間   ぶきです  
5月17日(金) 9時間 up   9894.1時間   早食い防止  
5月18日(土) 9時間 up   9903.1時間   疲れている  
5月19日(日)           また蕎麦屋  
5月20日(月) 9時間 up   9912.1時間   寝る前に食べ  
5月21日(火) 5時間 up   9917.1時間   ゆっくり帰る  
5月22日(水)           いつもの時間  
5月23日(木)           データ探し  
5月24日(金)           犬　来ました  
5月25日(土)           朝、久しぶりに歩く  
5月26日(日) 6時間 up   9923.1時間   食らいました  
5月27日(月)           女性雑誌を見る  
5月28日(火) 8時間 up   9931.1時間   諦めた整形外科  
5月29日(水)           膝の痛みのことあさイチでみる  
5月30日(木)           貧乏ゆすり  
5月31日(金) 8時間 up   9939.1時間   ひ弱な足  
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月間データ（5月）
合計数（今月） up 110時間 （先月：71時間）
平均数（今月） up 7.86時間 （先月：7.10時間）
最高数（今月） yoko 9時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～5月）
合計数 9,939.10時間
平均数 6.09時間
最高数 11時間（記録日：2016/02/25）
目標達成率 89.4%