睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2021年09月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（9月）

9月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
9月1日(水) 5時間 up   16886.7時間   違った朝  
9月2日(木)           購入証明？  
9月3日(金)           どうでもいい事か  
9月4日(土) 5時間 up   16891.7時間   寝坊　たまにはいいかぁ  
9月5日(日)           考えが幼稚でした  
9月6日(月) 6時間 up   16897.7時間   雨流れ  
9月7日(火) 6時間 up   16903.7時間   富士山静岡側　初雪  
9月8日(水)           友人に会う  
9月9日(木) 5時間 up   16908.7時間   雨で中止　  
9月10日(金) 9時間 up   16917.7時間   よく寝た  
9月11日(土) 5時間 up   16922.7時間   くだらない朝の始まり  
9月12日(日) 5時間 up   16927.7時間   食材、残り物が多すぎる  
9月13日(月) 7時間 up   16934.7時間   朝ご飯だしてもらう  
9月14日(火) 7時間 up   16941.7時間   ワクチン接種  
9月15日(水) 6時間 up   16947.7時間   頭痛治らず  
9月16日(木)           入院になった  
9月17日(金)           我が家に宣告  
9月18日(土) 5時間 up   16952.7時間   心苦しい  
9月19日(日) 6時間 up   16958.7時間   ３人の子に話す  
9月20日(月) 6時間 up   16964.7時間   片付けの朝仕事  
9月21日(火)           和洋食  
9月22日(水) 8.5時間 up   16973.2時間   ユックリと出かける  
9月23日(木) 8時間 up   16981.2時間   神さんだって分らないさぁ  
9月24日(金) 8.5時間 up   16989.7時間   いろんな本があるもんだ  
9月25日(土) 7.5時間 up   16997.2時間   夜と朝歩く  
9月26日(日)           引っ越しが始まった  
9月27日(月)           澄み切った空気  
9月28日(火)           うさんくさい人  
9月29日(水) 7時間 up   17004.2時間   今天気が良いのに  
9月30日(木) 8時間 up   17012.2時間   早起きした  
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 130.50時間 （先月：138.50時間）
平均数（今月） up 6.53時間 （先月：6.02時間）
最高数（今月） up 9時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 100% （先月：95.7%）
総合データ（～9月）
合計数 17,012.20時間
平均数 8.71時間
最高数 4,828時間（記録日：2020/01/19）
目標達成率 90.5%