睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2022年05月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（5月）

5月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
5月1日(日) 7時間 up   18168.2時間   ホームセンター出来事  
5月2日(月) 7時間 up   18175.2時間   イオンは人が多かった  
5月3日(火) 7時間 up   18182.2時間   昨夜気が付く  
5月4日(水) 8時間 up   18190.2時間   寒い朝ですが歩く  
5月5日(木) 7時間 up   18197.2時間   ➀二階から➁グランドで  
5月6日(金) 7時間 up   18204.2時間   しっかりいただく  
5月7日(土) 7時間 up   18211.2時間   歩くのは、雨で中止  
5月8日(日)           浜名湖畔一泊  
5月9日(月) 7時間 up   18218.2時間   私も入る家族写真を撮る  
5月10日(火) 7時間 up   18225.2時間   遅い  
5月11日(水) 8時間 up   18233.2時間   朝から洗車  
5月12日(木) 7時間 up   18240.2時間   一本だけ  
5月13日(金) 7時間 up   18247.2時間   今朝もカレーライス  
5月14日(土) 7時間 up   18254.2時間   効く  
5月15日(日) 7時間 up   18261.2時間   久しぶりのパン食  
5月16日(月) 7時間 up   18268.2時間   一玉２９８円しっかり頂こう  
5月17日(火) 7時間 up   18275.2時間   かみさんの友達もいい人ばかりだ  
5月18日(水)           雉の鳴き声  
5月19日(木) 7時間 up   18282.2時間   歩いてきた  
5月20日(金) 8時間 up   18290.2時間   １０年ぶりの病院  
5月21日(土) 7時間 up   18297.2時間   仕事充実  
5月22日(日) 6時間 up   18303.2時間   会話楽しんだ  
5月23日(月) 7時間 up   18310.2時間   アスファルト舗装する機械まじか...  
5月24日(火) 6.5時間 up   18316.7時間   今朝も歩けた  
5月25日(水) 7時間 up   18323.7時間   汁が旨いと、自己満足  
5月26日(木)           忘れた  
5月27日(金) 7時間 up   18330.7時間   楽しい一時過ごしたよ  
5月28日(土) 5時間 up   18335.7時間   トウモロコシに救われる  
5月29日(日) 6時間 up   18341.7時間   今日もイベント＆撤収作業  
5月30日(月) 5時間 up   18346.7時間   ご飯抜き辛い  
5月31日(火) 5時間 up   18351.7時間   ギリギリ足りた  
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月間データ（5月）
合計数（今月） up 190.50時間 （先月：185時間）
平均数（今月） dwn 6.80時間 （先月：7.12時間）
最高数（今月） dwn 8時間 （先月：8.50時間）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～5月）
合計数 18,351.70時間
平均数 8.57時間
最高数 4,828時間（記録日：2020/01/19）
目標達成率 91.3%