睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2011年09月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（9月）

9月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
9月1日(木)           今日はお休み  
9月2日(金) 8時間 up   108時間   台風１２号  
9月3日(土)           ゆっくり過ぎる台風  
9月4日(日)           日曜日  
9月5日(月) 8.3時間 up   116.3時間   台風一過？  
9月6日(火)           今日は台風一過  
9月7日(水)           朝晩すずしい  
9月8日(木)           今日も朝晩気温差が激しいようで  
9月9日(金) 7.5時間 up   123.8時間   今日は職場見学？  
9月10日(土) 7.5時間 up   131.3時間   今日も飲み会(●´ω｀●)ゞエ...  
9月11日(日) 9時間 up   140.3時間   昨日は飲みすぎ食べ過ぎ( ´△...  
9月12日(月) 5.3時間 dwn   145.6時間   中秋の名月  
9月13日(火) 6.5時間 up   152.1時間   十五夜見れんかった( ´△｀)...  
9月14日(水) 6.5時間 up   158.6時間   今週も折り返し  
9月15日(木) 5.5時間 dwn   164.1時間   今週は今日で最後  
9月16日(金) 6.5時間 up   170.6時間   雨が怖いねえ  
9月17日(土)           雨注意  
9月18日(日) 7時間 up   177.6時間   今日は晴れたね  
9月19日(月)           晴れのち大雨  
9月20日(火)           はじまりはいつもアメ  
9月21日(水) 6.5時間 up   184.1時間   大雨警報  
9月22日(木) 8時間 up   192.1時間   台風の当たり年  
9月23日(金) 5.5時間 dwn   197.6時間   秋分の日  
9月24日(土)           すっかりすずしいねえ  
9月25日(日) 9時間 up   206.6時間   今日は休もう  
9月26日(月) 6.5時間 up   213.1時間   新たな1週間  
9月27日(火)           朝晩の気温差が・・・  
9月28日(水)           中休み  
9月29日(木) 6時間 up   219.1時間   第一目標に向けて・・・  
9月30日(金)           一週間早やっ！  
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月間データ（9月）
合計数（今月） up 119.10時間 （先月：100時間）
平均数（今月） up 7.01時間 （先月：6.67時間）
最高数（今月） dwn 9時間 （先月：10.50時間）
目標達成率（今月） up 82.4% （先月：80%）
総合データ（～9月）
合計数 219.10時間
平均数 6.85時間
最高数 10.50時間（記録日：2011/08/20）
目標達成率 81.3%