睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年05月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（5月）

5月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
5月1日(木) 4時間 dwn   154.25時間   日記５月１日  
5月2日(金) 5.5時間 dwn   159.75時間   日記５月２日  
5月3日(土) 6時間 up   165.75時間   日記５月３日  
5月4日(日) 6.5時間 up   172.25時間   日記５月４日  
5月5日(月) 7時間 up   179.25時間   日記５月５日  
5月6日(火) 5.5時間 dwn   184.75時間   日記５月６日  
5月7日(水) 5時間 dwn   189.75時間   日記５月７日  
5月8日(木) 5時間 dwn   194.75時間   日記５月８日  
5月9日(金) 5時間 dwn   199.75時間   日記５月９日  
5月10日(土) 5時間 dwn   204.75時間   日記５月１０日  
5月11日(日) 5時間 dwn   209.75時間   日記５月１１日  
5月12日(月) 6時間 up   215.75時間   日記５月１２日  
5月13日(火) 4.5時間 dwn   220.25時間   日記５月１３日  
5月14日(水) 2時間 dwn   222.25時間   日記５月１４日  
5月15日(木) 6時間 up   228.25時間   日記５月１５日  
5月16日(金) 3.5時間 dwn   231.75時間   日記５月１６日  
5月17日(土) 6時間 up   237.75時間   日記５月１７日  
5月18日(日) 5時間 dwn   242.75時間   日記５月１８日  
5月19日(月) 5.5時間 dwn   248.25時間   日記５月１９日  
5月20日(火) 4時間 dwn   252.25時間   日記５月２０日  
5月21日(水) 3時間 dwn   255.25時間   日記５月２１日  
5月22日(木) 6時間 up   261.25時間   日記５月２２日  
5月23日(金) 5時間 dwn   266.25時間   日記５月２３日  
5月24日(土) 6時間 up   272.25時間   日記５月２４日  
5月25日(日) 5.5時間 dwn   277.75時間   日記５月２５日  
5月26日(月) 5時間 dwn   282.75時間   日記５月２６日  
5月27日(火) 4.5時間 dwn   287.25時間   日記５月２７日  
5月28日(水) 4.5時間 dwn   291.75時間   日記５月２８日  
5月29日(木) 5.5時間 dwn   297.25時間   日記５月２９日  
5月30日(金) 4時間 dwn   301.25時間   日記５月３０日  
5月31日(土) 4時間 dwn   305.25時間   日記５月３１日  
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月間データ（5月）
合計数（今月） up 155時間 （先月：150.25時間）
平均数（今月） dwn 5時間 （先月：5.78時間）
最高数（今月） dwn 7時間 （先月：7.50時間）
目標達成率（今月） dwn 26% （先月：46%）
総合データ（～5月）
合計数 305.25時間
平均数 5.36時間
最高数 7.50時間（記録日：2008/04/30）
目標達成率 35%