睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2015年03月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（3月）

3月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
3月1日(日)              
3月2日(月) 4時間 dwn   1682時間   0302  
3月3日(火) 4.5時間 dwn   1686.5時間   0303  
3月4日(水) 4時間 dwn   1690.5時間   0304  
3月5日(木) 4.5時間 dwn   1695時間   0305  
3月6日(金) 4.5時間 dwn   1699.5時間   0306  
3月7日(土) 8時間 up   1707.5時間   0307  
3月8日(日)              
3月9日(月) 4.5時間 dwn   1712時間   0309  
3月10日(火) 4.5時間 dwn   1716.5時間   0310  
3月11日(水) 4時間 dwn   1720.5時間   0311  
3月12日(木) 4時間 dwn   1724.5時間   0312  
3月13日(金) 4.5時間 dwn   1729時間   0313  
3月14日(土) 4時間 dwn   1733時間   0314  
3月15日(日) 8時間 up   1741時間   0315  
3月16日(月) 3時間 dwn   1744時間   0316  
3月17日(火) 4時間 dwn   1748時間   0317  
3月18日(水) 4.5時間 dwn   1752.5時間   0318  
3月19日(木) 5時間 dwn   1757.5時間   0319  
3月20日(金) 4.5時間 dwn   1762時間   0320  
3月21日(土) 6時間 up   1768時間   0321  
3月22日(日) 8時間 up   1776時間   0322  
3月23日(月) 4時間 dwn   1780時間   0323  
3月24日(火) 8時間 up   1788時間   0324  
3月25日(水) 6時間 up   1794時間   0325  
3月26日(木) 5時間 dwn   1799時間   0326  
3月27日(金) 4.5時間 dwn   1803.5時間   0327  
3月28日(土) 8時間 up   1811.5時間   0328  
3月29日(日)              
3月30日(月) 5時間 dwn   1816.5時間   0330  
3月31日(火) 4.5時間 dwn   1821時間   0331  
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月間データ（3月）
合計数（今月） dwn 143時間 （先月：176.10時間）
平均数（今月） dwn 5.11時間 （先月：8時間）
最高数（今月） dwn 8時間 （先月：73.10時間）
目標達成率（今月） up 25% （先月：18%）
総合データ（～3月）
合計数 1,821時間
平均数 5.86時間
最高数 73.10時間（記録日：2015/02/13）
目標達成率 31%