睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(火) 7時間 up   6835.5時間   くもり　時々　晴れ  
12月2日(水) 7時間 up   6842.5時間   くもり晴れ  
12月3日(木) 7時間 up   6849.5時間   雨  
12月4日(金) 7時間 up   6856.5時間   くもり　時々　晴れ  
12月5日(土) 7時間 up   6863.5時間   くもり　のち　雨  
12月6日(日) 7時間 up   6870.5時間   晴れ　少し　くもり  
12月7日(月) 7時間 up   6877.5時間   うす曇　晴れ  
12月8日(火) 7時間 up   6884.5時間   薄曇晴れ  
12月9日(水) 7時間 up   6891.5時間   くもり　晴れ  
12月10日(木) 6時間 dwn   6897.5時間   くもり  
12月11日(金) 7時間 up   6904.5時間   朝から雨  
12月12日(土) 7時間 up   6911.5時間   晴れ  
12月13日(日) 7時間 up   6918.5時間   くもり  
12月14日(月) 7時間 up   6925.5時間   くもり  
12月15日(火) 7時間 up   6932.5時間   くもり  
12月16日(水) 7時間 up   6939.5時間   くもり  
12月17日(木) 7時間 up   6946.5時間   晴れのちくもり  
12月18日(金) 7時間 up   6953.5時間   くもりはれ  
12月19日(土) 7時間 up   6960.5時間   ほぼ晴れ  
12月20日(日) 7時間 up   6967.5時間   ほぼ晴れ  
12月21日(月) 7時間 up   6974.5時間   くもり時々晴れ  
12月22日(火) 6.5時間 dwn   6981時間   くもり晴れ  
12月23日(水) 7時間 up   6988時間   冬晴れ　続く  
12月24日(木) 7時間 up   6995時間   冬晴れ　まだ続く  
12月25日(金) 7時間 up   7002時間   冬晴れ　まだまだ続く  
12月26日(土) 7時間 up   7009時間   冬晴れ　まだまだ続く  
12月27日(日) 7時間 up   7016時間   冬晴れ　続き過ぎ  
12月28日(月) 7時間 up   7023時間   冬晴れ　ほんとうに続き過ぎ  
12月29日(火) 7時間 up   7030時間   冬晴れ…  
12月30日(水) 7時間 up   7037時間   冬晴れ  
12月31日(木) 7時間 up   7044時間   冬晴れ  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 215.50時間 （先月：209時間）
平均数（今月） dwn 6.95時間 （先月：6.97時間）
最高数（今月） yoko 7時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） up 94% （先月：93%）
総合データ（～12月）
合計数 7,044時間
平均数 6.94時間
最高数 12時間（記録日：2008/12/22）
目標達成率 91%