睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2011年08月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（8月）

8月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
8月1日(月) 7時間 up   11085.5時間   くもり  
8月2日(火) 7時間 up   11092.5時間   くもり  
8月3日(水) 7時間 up   11099.5時間   くもりはれ  
8月4日(木) 6時間 dwn   11105.5時間   くもり一時雨後はれ  
8月5日(金) 6時間 dwn   11111.5時間   はれ  
8月6日(土) 7時間 up   11118.5時間   猛暑再び  
8月7日(日) 7時間 up   11125.5時間   猛暑続く  
8月8日(月) 7時間 up   11132.5時間   猛暑…  
8月9日(火) 7時間 up   11139.5時間   猛暑…  
8月10日(水) 7時間 up   11146.5時間   猛暑続く  
8月11日(木) 7時間 up   11153.5時間   酷暑…  
8月12日(金) 7時間 up   11160.5時間   猛暑  
8月13日(土) 7時間 up   11167.5時間   猛暑  
8月14日(日) 7時間 up   11174.5時間   猛暑続く  
8月15日(月) 7時間 up   11181.5時間   猛暑  
8月16日(火) 7時間 up   11188.5時間   猛暑  
8月17日(水) 7時間 up   11195.5時間   猛暑  
8月18日(木) 7時間 up   11202.5時間   猛暑続いてます  
8月19日(金) 6時間 dwn   11208.5時間   くもり一時嵐？  
8月20日(土) 7時間 up   11215.5時間   くもり　夜から雨  
8月21日(日) 7時間 up   11222.5時間   あめ  
8月22日(月) 7時間 up   11229.5時間   小雨  
8月23日(火) 7.5時間 up   11237時間   くもりのち晴れ  
8月24日(水) 7時間 up   11244時間   晴れ  
8月25日(木) 7時間 up   11251時間   小雨くもりのちはれ  
8月26日(金) 7時間 up   11258時間   くもり時々はれ一時大雨  
8月27日(土) 7時間 up   11265時間   くもりのちはれ  
8月28日(日) 7時間 up   11272時間   はれ時々くもり  
8月29日(月) 7時間 up   11279時間   くもりはれ  
8月30日(火) 7時間 up   11286時間   はれのち雨  
8月31日(水) 7時間 up   11293時間   くもりはれ  
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月間データ（8月）
合計数（今月） dwn 214.50時間 （先月：216時間）
平均数（今月） dwn 6.92時間 （先月：6.97時間）
最高数（今月） up 7.50時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） dwn 90.3% （先月：96.8%）
総合データ（～8月）
合計数 11,293時間
平均数 6.96時間
最高数 12時間（記録日：2008/12/22）
目標達成率 90.2%