睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2012年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(月) 7時間 up   14032.5時間   台風一過　はれ  
10月2日(火) 7時間 up   14039.5時間   はれ  
10月3日(水) 7時間 up   14046.5時間   くもり　時々　小雨  
10月4日(木) 7時間 up   14053.5時間   はれ  
10月5日(金) 7時間 up   14060.5時間   くもり  
10月6日(土) 7時間 up   14067.5時間   はれくもり  
10月7日(日) 7時間 up   14074.5時間   くもり  
10月8日(月) 7時間 up   14081.5時間   くもり　時々　はれ  
10月9日(火) 7時間 up   14088.5時間   くもりあれ  
10月10日(水) 7時間 up   14095.5時間   くもりはれ  
10月11日(木) 7時間 up   14102.5時間   くもりはれ  
10月12日(金) 6時間 dwn   14108.5時間   はれくもり  
10月13日(土) 7時間 up   14115.5時間   くもり　時々　はれ  
10月14日(日) 7時間 up   14122.5時間   くもり　時々　パラパラ  
10月15日(月) 7時間 up   14129.5時間   くもりはれ  
10月16日(火) 7時間 up   14136.5時間   くもりはれ  
10月17日(水) 7時間 up   14143.5時間   くみり　のち　小雨  
10月18日(木) 7時間 up   14150.5時間   小雨降ったり止んだり  
10月19日(金) 7時間 up   14157.5時間   はれ  
10月20日(土) 7時間 up   14164.5時間   はれくもり  
10月21日(日) 7時間 up   14171.5時間   くもり  
10月22日(月) 7時間 up   14178.5時間   くもり  
10月23日(火) 7時間 up   14185.5時間   くもりのち雨  
10月24日(水) 7時間 up   14192.5時間   はれ　夜小雨  
10月25日(木) 7時間 up   14199.5時間   くもり  
10月26日(金) 7時間 up   14206.5時間   はれくもり  
10月27日(土) 7時間 up   14213.5時間   はれくもり  
10月28日(日) 7時間 up   14220.5時間   一日中小雨模様  
10月29日(月) 7時間 up   14227.5時間   はれ  
10月30日(火) 7時間 up   14234.5時間   くもり  
10月31日(水) 7時間 up   14241.5時間   くもり  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 216時間 （先月：210時間）
平均数（今月） dwn 6.97時間 （先月：7時間）
最高数（今月） yoko 7時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） dwn 96.8% （先月：100%）
総合データ（～10月）
合計数 14,241.50時間
平均数 6.95時間
最高数 12時間（記録日：2008/12/22）
目標達成率 89.9%