目標実施（1:できた 0:できなかった）（）のグラフ・データ

目標実施（1:できた 0:できなかった）のグラフ

2020年11月

日別データ（11月）

日付	目標実施（1:できた 0:できなかった）	合計値	記録ノート
11月1日(日)			619363歩
11月2日(月)			58.8kg
11月3日(火)			食事というより訓練…
11月4日(水)			初雪と共に第二ステージへ
11月5日(木)			レシピ集
11月6日(金)			第３ステージとアザニン開始
11月7日(土)	1	847	１ヶ月ともなると…
11月8日(日)			最終ステージへ昇格
11月9日(月)			雷・朝焼け・虹・雪
11月10日(火)			サプライズ！
11月11日(水)			祝退院
11月12日(木)			バッテリーあがり寸前
11月13日(金)	1	848	心苦しい決断
11月14日(土)			ウンボクチュプ
11月15日(日)	1	849	いつもの日曜日
11月16日(月)			静養も今日が最終日？
11月17日(火)	1	850	ヒュミラ皮下注射
11月18日(水)			no title
11月19日(木)			no title
11月20日(金)			no title
11月21日(土)			大幅遅れで出発
11月22日(日)	1	851	牡蠣たまあんかけ
11月23日(月)			早めに日高へ
11月24日(火)			no title
11月25日(水)			no title
11月26日(木)			no title
11月27日(金)			50代・60代が選んだベスト5
11月28日(土)			スペシャルな珈琲の入れ方
11月29日(日)	1	852	脳トレの一環
11月30日(月)			no title

＜＜前月	2020年11月	翌月＞＞

月間データ（11月）

総合データ（～11月）

お知らせ

ヘルプ