骨格筋量（kg）のグラフ・データ

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骨格筋量(kg)のグラフ

2016年12月
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骨格筋量のグラフ
日別データ（12月）

12月の「骨格筋量」データ推移

日付 骨格筋量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(木)       内服時間変更　1回目目標クリア...  
12月2日(金) 18.8kg -0.1kg   0kg no title  
12月3日(土)       no title  
12月4日(日)       no title  
12月5日(月)       no title  
12月6日(火)       no title  
12月7日(水)       no title  
12月8日(木)       no title  
12月9日(金) 18.7kg -0.1kg   -0.1kg 内服、朝に戻す。  
12月10日(土)       昨夜、ダークラム飲む  
12月11日(日)       ダークラムと手製ラムレーズン5...  
12月12日(月)       ダークラム  
12月13日(火)       no title  
12月14日(水)       no title  
12月15日(木)       no title  
12月16日(金) 18.9kg +0.2kg   0.1kg no title  
12月17日(土)       no title  
12月18日(日)       no title  
12月19日(月)       QP コーワゴールド飲む  
12月20日(火)       QP コーワゴールド飲む  
12月21日(水)       寝る時間関係ある?  
12月22日(木)       no title  
12月23日(金) 18.7kg -0.2kg   -0.1kg no title  
12月24日(土)       no title  
12月25日(日)       no title  
12月26日(月)       no title  
12月27日(火)       no title  
12月28日(水)       no title  
12月29日(木)       2回目最終日  
12月30日(金) 18.8kg +0.1kg   0kg 3回目開始  
12月31日(土)       no title  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 18.78kg （先月：18.85kg）
増減値（今月） -0.10kg （先月：0.10kg）
最高値（今月） 18.90kg （先月：18.90kg）
最低値（今月） 18.70kg （先月：18.80kg）
目標までの残数（今月） あと-0.80kg （先月：あと-0.90kg）
総合データ（～12月）
平均値 18.80kg
増減値 0kg
最高値 18.90kg（記録日：2016/12/16）
最低値 18.70kg（記録日：2016/12/23）