背筋（回）のグラフ・データ

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背筋(回)のグラフ

2010年02月
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背筋のグラフ
日別データ（2月）

2月の「背筋」データ推移

日付 背筋 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
2月1日(月)       no title  
2月2日(火)       １月の反省  
2月3日(水) 15回 7 kcal -5回   0回 チャーシューメーン  
2月4日(木)       今日は寒かった・・・  
2月5日(金) 20回 10 kcal +5回   5回 no title  
2月6日(土)       no title  
2月7日(日)       油断した…。  
2月8日(月)       筋肉痛  
2月9日(火)       no title  
2月10日(水)       no title  
2月11日(木)       なか卯の親子丼  
2月12日(金) 15回 7 kcal -5回   0回 2月もはや半ば・・・  
2月13日(土) 15回 7 kcal 0回   0回 幼稚園の面接  
2月14日(日) 15回 7 kcal 0回   0回 自転車ツーリング  
2月15日(月)       目標との乖離  
2月16日(火) 40回 20 kcal +25回   25回 no title  
2月17日(水) 20回 10 kcal -20回   5回 no title  
2月18日(木)       ジョギング  
2月19日(金)          
2月20日(土)          
2月21日(日)          
2月22日(月)       no title  
2月23日(火)          
2月24日(水)          
2月25日(木)          
2月26日(金)          
2月27日(土)          
2月28日(日)          
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月間データ（2月）
平均値（今月） 20回 （先月：17.5回）
増減値（今月） 0回 （先月：5回）
最高値（今月） 40回 （先月：20回）
最低値（今月） 15回 （先月：15回）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～2月）
平均値 19.4回
増減値 5回
最高値 40回（記録日：2010/02/16）
最低値 15回（記録日：2010/02/14）