背筋（回）のグラフ・データ

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背筋(回)のグラフ

2009年06月
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背筋のグラフ
日別データ（6月）

6月の「背筋」データ推移

日付 背筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
6月1日(月)           何で増えてるの？  
6月2日(火)           ちゃんとした食事してない…  
6月3日(水)           お昼は絶対ゼリー！  
6月4日(木)           今日も頑張るぞ！  
6月5日(金)           痩せない・・・  
6月6日(土)           今日こそ頑張る！  
6月7日(日)           ソフトバレーの試合の日  
6月8日(月)           深夜入り・・  
6月9日(火)           今日は頑張れなかった・・  
6月10日(水)           なまけもの  
6月11日(木)           no title  
6月12日(金)           明日から頑張るぞ！  
6月13日(土)           ソフトの試合  
6月14日(日)           ダメ・・・  
6月15日(月)           頑張ったつもり…  
6月16日(火) 30回 12 kcal up   30回   寝る前がダメ…  
6月17日(水)              
6月18日(木)              
6月19日(金)              
6月20日(土)              
6月21日(日)              
6月22日(月)              
6月23日(火)              
6月24日(水) 30回 12 kcal up   60回   サボってた…  
6月25日(木)              
6月26日(金)              
6月27日(土)              
6月28日(日)              
6月29日(月)              
6月30日(火)              
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月間データ（6月）
合計数（今月） yoko 60回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 30回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 30回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：---）
総合データ（～6月）
合計数 60回
平均数 30回
最高数 30回（記録日：2009/06/24）
目標達成率 100%