背筋（回）のグラフ・データ

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背筋(回)のグラフ

2011年07月
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背筋のグラフ
日別データ（7月）

7月の「背筋」データ推移

日付 背筋 目標 合計値 記録ノート
7月1日(金) 50回 up   470回   no title  
7月2日(土) 0回 dwn   470回   no title  
7月3日(日) 50回 up   520回   no title  
7月4日(月) 60回 up   580回   no title  
7月5日(火)           no title  
7月6日(水)              
7月7日(木) 30回 dwn   610回   no title  
7月8日(金) 50回 up   660回   no title  
7月9日(土)           no title  
7月10日(日) 50回 up   710回   no title  
7月11日(月)           no title  
7月12日(火)           no title  
7月13日(水)              
7月14日(木)              
7月15日(金)              
7月16日(土)           no title  
7月17日(日)              
7月18日(月) 50回 up   760回   no title  
7月19日(火)           no title  
7月20日(水)           no title  
7月21日(木) 50回 up   810回   no title  
7月22日(金)           no title  
7月23日(土)           no title  
7月24日(日) 50回 up   860回   no title  
7月25日(月) 50回 up   910回   no title  
7月26日(火)           no title  
7月27日(水)           no title  
7月28日(木)           no title  
7月29日(金)              
7月30日(土)              
7月31日(日)              
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 490回 （先月：420回）
平均数（今月） up 44.5回 （先月：38.2回）
最高数（今月） yoko 60回 （先月：60回）
目標達成率（今月） up 82% （先月：36%）
総合データ（～7月）
合計数 910回
平均数 41.4回
最高数 60回（記録日：2011/07/04）
目標達成率 59%