背筋（回）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>エルフショットさんのトップページ>記録グラフ一覧>背筋(回)

背筋(回)のグラフ

2016年10月
表示期間：
背筋のグラフ
日別データ（10月）

10月の「背筋」データ推移

日付 背筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(土)           曇り　時々　小雨  
10月2日(日) 20回 4 kcal up   2561.2回   曇り晴れ  
10月3日(月)           秋梅雨　再び  
10月4日(火)           曇り晴れ  
10月5日(水)           秋梅雨　三度…  
10月6日(木)           残暑　晴れ曇り  
10月7日(金)           蒸し暑い  
10月8日(土)           曇り　時々　小雨  
10月9日(日)           曇り  
10月10日(月)           曇り  
10月11日(火)           曇り  
10月12日(水)           晴れ曇り  
10月13日(木)           曇り  
10月14日(金)           曇り晴れ  
10月15日(土) 10回 2 kcal up   2571.2回   秋晴れ  
10月16日(日) 10回 2 kcal up   2581.2回   秋晴れ  
10月17日(月)           秋梅雨　五度  
10月18日(火)           曇り　一時　晴れ  
10月19日(水)           曇り晴れ  
10月20日(木)           晴れ曇り  
10月21日(金)           曇り晴れ  
10月22日(土) 10回 2 kcal up   2591.2回   曇り  
10月23日(日) 10回 2 kcal up   2601.2回   曇り晴れ  
10月24日(月) 10回 2 kcal up   2611.2回   曇り晴れ  
10月25日(火) 10回 2 kcal up   2621.2回   曇り  
10月26日(水) 10回 2 kcal up   2631.2回   曇り晴れ  
10月27日(木) 10回 2 kcal up   2641.2回   曇り晴れ  
10月28日(金)           日ハム三連勝　曇り雨  
10月29日(土)           成人検診　曇り  
10月30日(日)           曇り  
10月31日(月)           曇り  
＜＜前月 2016年10月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 100回 （先月：150回）
平均数（今月） dwn 11.1回 （先月：12.5回）
最高数（今月） yoko 20回 （先月：20回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～10月）
合計数 2,641.2回
平均数 10.5回
最高数 36.2回（記録日：2007/10/10）
目標達成率 99.6%