腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2009年11月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（11月）

11月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 目標 合計値 記録ノート
11月1日(日)              
11月2日(月)           昨日から  
11月3日(火)              
11月4日(水)           寒さは  
11月5日(木)              
11月6日(金)              
11月7日(土)              
11月8日(日)              
11月9日(月) 60回 up   16745回   ここ数日  
11月10日(火)           近頃  
11月11日(水) 60回 up   16805回   今朝は  
11月12日(木)           今日も  
11月13日(金) 60回 up   16865回   は～  
11月14日(土)              
11月15日(日)              
11月16日(月)           左右  
11月17日(火) 60回 up   16925回   右足  
11月18日(水)           思ったほど  
11月19日(木) 60回 up   16985回   まあまあ  
11月20日(金)              
11月21日(土)              
11月22日(日)              
11月23日(月)              
11月24日(火)           起床時に  
11月25日(水) 60回 up   17045回   今日は  
11月26日(木)           う～ん  
11月27日(金) 60回 up   17105回   すごく  
11月28日(土)              
11月29日(日)              
11月30日(月)           なんとなく  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 420回 （先月：460回）
平均数（今月） up 60回 （先月：57.5回）
最高数（今月） yoko 60回 （先月：60回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～11月）
合計数 17,105回
平均数 60.4回
最高数 70回（記録日：2009/03/30）
目標達成率 92.6%