腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2014年10月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（10月）

10月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(水)           10月01日  
10月2日(木)           10月02日  
10月3日(金)           no title  
10月4日(土)           10月04日  
10月5日(日) 30回 9 kcal up   319回   10月05日  
10月6日(月)           10月06日  
10月7日(火)           10月07日  
10月8日(水)           10月08日  
10月9日(木)           10月09日  
10月10日(金)           10月10日  
10月11日(土)           10月11日  
10月12日(日)           10月12日  
10月13日(月)           10月13日  
10月14日(火)           10月14日  
10月15日(水)           10月15日  
10月16日(木)           10月16日  
10月17日(金) 5回 1 kcal dwn   324回   10月17日  
10月18日(土)           10月18日  
10月19日(日)           10月19日  
10月20日(月)           10月20日  
10月21日(火) 7回 2 kcal dwn   331回   10月21日  
10月22日(水)           10月22日  
10月23日(木)           10月23日  
10月24日(金) 26回 7 kcal up   357回   10月24日  
10月25日(土)           10月25日  
10月26日(日)           10月26日の  
10月27日(月)           10月27日  
10月28日(火) 21回 6 kcal up   378回   10月28日  
10月29日(水) 24回 7 kcal up   402回   10月29日の  
10月30日(木)           10/30  
10月31日(金) 26回 7 kcal up   428回   10/31  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 139回 （先月：49回）
平均数（今月） dwn 19.9回 （先月：24.5回）
最高数（今月） up 30回 （先月：28回）
目標達成率（今月） dwn 71.4% （先月：100%）
総合データ（～10月）
合計数 428回
平均数 19.5回
最高数 30回（記録日：2014/10/05）
目標達成率 86.4%