腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2008年06月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（6月）

6月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
6月1日(日)           やった晴天！  
6月2日(月)           梅雨入りでしょうか…  
6月3日(火) 10回 2 kcal up   205回   雨  
6月4日(水)           小雨の中…  
6月5日(木)           やはり少し筋肉痛  
6月6日(金)           昔なら夏！  
6月7日(土)           校庭開放テニス  
6月8日(日)           20kmウォークジョグ  
6月9日(月)           今日は休養  
6月10日(火)           夏！  
6月11日(水)           ユーロ　2008  
6月12日(木)           色々と夜更かし  
6月13日(金)           イイ天気！  
6月14日(土)           校庭開放テニス  
6月15日(日)           20kmウォークジョグ  
6月16日(月)           硬い感じ  
6月17日(火)           曇天  
6月18日(水)           ねもいよね…  
6月19日(木)           飲み二連荘  
6月20日(金)           湿気MAX！  
6月21日(土)           降ったり止んだり  
6月22日(日)           雨  
6月23日(月)           雨模様  
6月24日(火)           真夏日？！  
6月25日(水)           蒸し暑かった  
6月26日(木) 20回 4 kcal up   225回   梅雨  
6月27日(金)           小さな怪我  
6月28日(土)           校庭開放テニス  
6月29日(日)           一日雨  
6月30日(月)           スペイン  
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月間データ（6月）
合計数（今月） up 30回 （先月：25回）
平均数（今月） up 15回 （先月：8.3回）
最高数（今月） up 20回 （先月：10回）
目標達成率（今月） up 100% （先月：66.7%）
総合データ（～6月）
合計数 225回
平均数 10.7回
最高数 20回（記録日：2008/06/26）
目標達成率 95.2%