腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2007年05月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（5月）

5月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 目標 合計値 記録ノート
5月1日(火)           今日ゎ・・・・漢方へ  
5月2日(水) 15回 dwn   125回   今日ゎヨーガとマラソンの練習  
5月3日(木)           今日ゎバレエとボクササイズとパ...  
5月4日(金)           ぉ散歩  
5月5日(土)           ぉ友達の子供と秋葉系  
5月6日(日)           今日ゎピラティスとシェイプ  
5月7日(月) 50回 up   175回   ビリー入隊１日目  
5月8日(火) 50回 up   225回   ビリー２日目とジム  
5月9日(水)           今日ゎyoga  
5月10日(木) 30回 up   255回   今日ゎパワーヨーガとマーシャル  
5月11日(金) 30回 up   285回   今日ゎシェイプ  
5月12日(土)              
5月13日(日)              
5月14日(月) 30回 up   315回   今日ゎビリー　３日目  
5月15日(火)           のんびりな日  
5月16日(水)           ぉ相撲さん＠両国  
5月17日(木) 30回 up   345回   今日ゎパワーヨーガとマーシャル  
5月18日(金)           今日ゎシェイプとマラソン  
5月19日(土)              
5月20日(日) 50回 up   395回   今日ゎピラティス  
5月21日(月)           今日ゎバレエ　と　懸賞生活。  
5月22日(火) 50回 up   445回   今日ゎビリーとソフトヨーガ  
5月23日(水)           今日ゎヨーガ。測定。  
5月24日(木) 50回 up   495回   今日ゎヨーガとマーシャル  
5月25日(金)              
5月26日(土)           no title  
5月27日(日)              
5月28日(月)              
5月29日(火)           no title  
5月30日(水)           no title  
5月31日(木)           目・・・・目が。。。  
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月間データ（5月）
合計数（今月） up 385回 （先月：110回）
平均数（今月） up 38.5回 （先月：18.3回）
最高数（今月） up 50回 （先月：35回）
目標達成率（今月） up 90% （先月：50%）
総合データ（～5月）
合計数 495回
平均数 30.9回
最高数 50回（記録日：2007/05/24）
目標達成率 75%