BMI（）のグラフ・データ

BMIのグラフ

2026年03月

日別データ（3月）

日付	BMI	増減値 (前日比)	増減値 (累計)	記録ノート
3月1日(日)	14	0	2.5	休日　ゴルフ練習
3月2日(月)	13.5	-0.5	2	仕事
3月3日(火)	14	+0.5	2.5	仕事　外食
3月4日(水)	13.5	-0.5	2	仕事
3月5日(木)	13.5	0	2	仕事
3月6日(金)				有休　雲仙旅行　１日目
3月7日(土)	14.5	+1	3	休日　雲仙旅行　２日目
3月8日(日)	14	-0.5	2.5	休日　買物　散歩
3月9日(月)	14	0	2.5	仕事
3月10日(火)	13.5	-0.5	2	仕事
3月11日(水)	14	+0.5	2.5	有休　転職先書類提出　散歩
3月12日(木)	14	0	2.5	仕事
3月13日(金)	13.5	-0.5	2	仕事　残り４日
3月14日(土)	14.5	+1	3	休日　車検　お祝い
3月15日(日)	14	-0.5	2.5	休日出勤　掃除
3月16日(月)	14	0	2.5	仕事
3月17日(火)	14	0	2.5	有休　残り２日
3月18日(水)	13.5	-0.5	2	仕事
3月19日(木)	13.5	0	2	仕事　最終日
3月20日(金)	14	+0.5	2.5	休日　散髪　お見舞い　送別会
3月21日(土)	14	0	2.5	休日　買物
3月22日(日)				出雲旅行　１日目
3月23日(月)	14	0	2.5	出雲旅行　２日目
3月24日(火)	14	0	2.5	有休取得　２日目
3月25日(水)	14	0	2.5	有休３日目　手続き　散歩
3月26日(木)	13.5	-0.5	2	有休　４日目　健康診断
3月27日(金)	13.5	0	2	有休　5日目　ゴルフラウンド
3月28日(土)	14.5	+1	3	休日　外食
3月29日(日)	14	-0.5	2.5	休日　チューリップ・桜撮影
3月30日(月)	14	0	2.5	有休６日目　伐採
3月31日(火)	14	0	2.5	有休７日目　滝・桜撮影

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月間データ（3月）

総合データ（～3月）

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